精液不液化应该多吃什么食物

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精子不液化吃什么食物好,需要忌什么食物吗?应该吃什么药?应该怎么办?
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
如果精子不液化,一方面考虑精液当中缺少酶,另一方面也有可能是炎症导致的,应该考虑没有太大的问题,可以暂时观察,建议口服中药进行调理3~6个月。补充锌硒和蛋白质效果会更好。通常只需要补充2~3个月,就可以完全改善精子不液化的情况。
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精液不液化通常能吃熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等食物,这可以改善精子质量、缩短精液进行液化时间。但是光吃这些蔬菜对精子保健的效果还不是很好,还是应该口服药物治疗。

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精子不液化食补可以多吃一些含锌量高,高蛋白的食物,含锌量高的有:牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品等,当然光通过食补是很难补上的,要配合一些营养剂来补充。注意营养均衡,戒烟酒,多休息。

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精液不液化多吃含锌和镁的食物,镁能提高精子的活力。多吃补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质的蔬菜水果,不宜吃辛辣食品,不能过多食用肥腻食品,有烟酒嗜好者,暂时戒除,早睡早起,要多运动。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

精子不液化食补可以多吃一些含锌量高,高蛋白的食物如:牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品,蛋类、奶制品、豆类等。还要配合一些营养剂来补充,如育之緣口嚼片等可以完全改善精子不液化的情况。

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精液不液化应吃富含纤维素的蔬菜如西红柿、白菜、韭菜、生菜等;多吃粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。精子不液化和缺锌硒有极大关系,要多吃含锌硒食物,如海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏、贝壳类的海产品等。

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一般精液不液化会影响精子的活力以及向前运动的能力,进而阻碍精子和卵子的结合,造成男性不育症,建议上正规医院检查确定原因对症治疗,平时注意需要补锌、硒和蛋白质,对于调理精液不液化是很有作用。可以到医院中医科用中药调理治疗。治疗期间禁食辛辣,禁止吸烟喝酒。祝早日康复。

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