一般来说，月经期间可以适当吃一些葡萄。葡萄干含有丰富的铁、矿物质、氨基酸、维生素等。可以有效地防止因出血而导致的贫血，可以补充气血。葡萄中还富含类黄酮，它可以有效地消除体内的游离基，从而达到对心脏健康的保护。同时也可以起到降低血脂和降低血糖的功效。
需要注意的是，高血糖的妇女在月经期间最好不要食用葡萄干，以免加重症状。
一般来说，经期可以吃葡萄。葡萄性质温和，含有大量的葡萄酸、果胶，有抗氧化、补充营养等作用，可以在经期适量吃。建议吃的时候用温水泡一下，避免葡萄太凉，导致痛经。经期一般要多吃营养价值高的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、红枣等，避免吃辛辣刺激性的食物，通常注意保暖，避免着凉，。需注意，经期避免同房及剧烈运动。
经期可以吃葡萄，具体分析如下：
月经是一种生理现象，但是也是非常敏感的时候。葡萄富含铁元素，具有补血的作用，可以在月经期间排出血液，可以补充气血。不能吃任何食物，也不能在月经期间吃太多，否则会导致肠胃不适，更要避免生冷刺激性的食物，月经期间要注意个人卫生，避免盆浴。经常更换内裤，保持良好的精神状态。
来月经期间可以吃葡萄的。不会影响月经的量不会影响月经的周期。不过在吃葡萄的时候，要吃常温下的葡萄，不要吃冰镇的。在月经期间由于身体虚弱，子宫充血，有一部分人还会出现痛经的症状。所以在月经期间，多注意休息。
通常情况下，来月经期间晚上可以吃葡萄，但是不要吃多了。具体分析如下：
来月经期间可以吃葡萄，葡萄这种水果比较甘甜，而且对人体没有明显的伤害，也不会影响月经，但是尽量不要吃生冷的葡萄，最好将葡萄榨汁以后加热来饮用，能够吸收葡萄的营养，也不会对胃部造成刺激性。如果吃生冷的葡萄，尤其冰镇葡萄以后，很可能会导致胃部不适，导致胃痛、呕吐、腹泻等疾病的症状，从而影响月经的，要注意饮食安全，尽量吃热的食物。
