怀孕初期怎么睡

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我最近一段时间刚怀孕,医生告诉我是要注意睡眠的姿势,避免压迫,怀孕初期怎么睡?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕初期要选择平卧或侧卧,不要俯卧式睡眠,俯卧式睡眠,容易引发呕吐。另外怀孕初期孕妇精神过度紧张也会造成睡眠不良,睡前可以听一些优雅的音乐,一些有优美的图片,既有益促进睡眠,又有利于优生。
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一般来说,怀孕初期对于睡姿没有要求。
怀孕初期,睡姿基本不会影响孕囊的正常发育,所以无需特别注意睡姿问题,但需要保证充足的睡眠时间,睡眠时间尽量在八十小时左右。建议孕妇在日常生活中,要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃奶制品、豆制品、牛肉鱼肉等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,保持心情舒畅,还可以适当运动,如散步、瑜伽等,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕初期的症状如下:
怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多,雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液,孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多,白带也随之增多。食欲不振可能在你受孕后的2周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多系统功能有所下降,人体的消化系统功能也会受到影响,所以有时可能会引起便秘和消化不良。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕初期如果是双胞胎,症状包括以下几方面。
1.早孕反应会出现的更早更严重,双胎的情况下,体内HCG数值会更高,对女性的刺激会更明显,因此早孕反应会更剧烈,出现的时间也更早。
2.肚子膨隆的时间也会出现比较早,因为双胎妊娠会将子宫撑的比较大。
3.最明显的症状就是通过B超和HCG检查,可以发现宫腔内存在有两个孕囊,而HCG数值比较高。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性在怀孕初期的时候,确实白带可能会有一些变化,主要就是出现白带量增多,而且白带会呈凝乳状,像酸奶一样,但不会有异味或者外阴瘙痒等表现。
主要就是由于怀孕以后,体内的雌孕激素会持续处于高水平状态,而在高水平雌孕激素的刺激下,就会导致宫颈黏液细胞和阴道壁细胞的脱落增加,同时白带的弹性、拉丝度也会明显降低,所以才会出现酸奶样的凝乳白带,而且很多孕妇都会由于这种白带的刺激,导致外阴有明显的潮湿感觉。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,怀孕初期流产可以考虑进行人工流产。
超导可视无痛人流是很多女性的首选。术后恢复的很快,不会影响到她的工作。不过在术前要进行超声波检测,明确孕囊的大小和位置。血液常规,凝血四项,尿常规等。检查结果都在正常范围之内,可以进行手术。手术前应空腹4-6个小时。手术后要做好保暖工作,防止感冒。不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,一个月之内不能同房。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

没有“怀孕初期睡姿哪种最正确”的说法。孕妇可以选择适合自己的睡姿,比如平躺、侧卧等,只要不要挤压腹部即可。
妊怀孕初期是在怀孕1-3个月期间,此时的子宫处于盆腔的内侧,如果没有太大的压力,是不会有任何问题的。这也是为什么要睡觉的原因。这时候女性可以逐渐调整自己的睡姿,例如平时习惯躺着睡觉。在这个阶段,睡觉的品质也是很关键的,不适应的话,很容易导致身体上的问题。

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