顺产坐月子注意什么

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我这段时间正在坐月子期间,前段时间刚刚顺产,但是没经验,顺产坐月子要注意什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
顺产坐月子时由于产后身体比较虚弱,建议应该多注意休息,避免劳累。坐月子期间要注意保暖,避免受寒受凉,室内温度25-26摄氏度为宜,湿度较好为50%-60%。注意阴部的清洁卫生,多食用一些富含蛋白质以及维生素的食物。
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相关问答

产妇在顺产后坐月子吃以下食物最好。
产妇在进行顺产之后,身体处于一种失血虚弱的状态,所以需要及时进行营养的补充,比如公鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。这样就能一定程度上加快身体的恢复。并且产妇摄入的部分营养,还会随着乳汁,哺乳给婴儿。产妇在坐月子的期间需要注意保暖,避免着凉,并注意营养的补充,加快产后身体的恢复。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,剖腹产和顺产做月子通常是一样。具体分析如下:
剖宫产和顺产的方式不同,但对孕妇的身体影响基本相同,所以生产之后都要经过一段时间才能完全的康复,中国的传统就是坐月子,按照现在的医疗制度,不管是顺产还是剖宫产,都要需要科学的坐月子。在坐月子的时候要多休息,不要过度的工作,要调节好自己的心情,不要出现产后抑郁症。其次要注意合理补充营养素,以缓解因生产所致的缺铁血症。在坐月子的时候要多做一些运动,以帮助子宫恢复。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

水果是可以吃的,但不是说所有的水果都能够吃这个,生孩子以后苹果香蕉,葡萄这些都没有问题,在吃以前用热水烫一下。或者说用这个纯奶把这个水果放到纯奶里边煮一下,而这样做成这种吃奶和水果既加热了,营养又比较充足。

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剖宫产坐月子注意以下几点。
剖宫产和顺产分娩的注意事项是一样的,但要注意伤口的位置,防止伤口感染,要保持伤口的干净和干燥。剖宫产后要注意保暖,不要着凉。平时要多休息,不要太过劳累。
同时要注意适当的锻炼,提高机体的免疫力,让伤口逐渐愈合。在坐月子的时候要注意多食用高营养、高蛋白的食物,同时也要注意避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。

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坐月子需要4-6周左右,因为在这个期间子宫需要复旧,也就是说子宫要恢复到原来未怀孕的状态。一般4-6周左右,身体的各方面机能都会恢复到怀孕以前的状态,除了乳房还会分泌乳汁外。

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现在产后十天左右,天气比较热,可以洗头洗澡的。在产褥期要注意卫生,洗头洗澡时注意不要受凉就可以了,不要洗盆浴,可以洗淋浴,头发湿的时候不要吹风,防止引起头痛等情况。产后要注意休息,注意恶露的情况,血性恶露在产后半个月内应该干净。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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