手指上的月牙越大，代表人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。一方面增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。
手指甲上的月牙部位代表甲母质的部位，甲母质的部位相当于毛发的毛囊部位，它是一种促进指甲生长的原始部位。如果甲母质出现了一定的问题，整个的指甲甲板都可能出现生长的障碍，有的可能导致指甲的变形或者是指甲的缺失脱落，或者是变脆、变硬、变厚等。
指甲上没有小月牙是缺锌缺钙引起的，往往说明最近一段时间比较疲劳，休息不好，注意休息，调理好睡眠以后，月牙就又会出来了，多吃些高蛋白的食物，同时多运动，尤其是户外运动。
手指上的白色月牙叫半月痕，半月痕越少表示精力越差，免疫力越弱，指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然是否有疾病还需要结合别的症状和医学检查，最后由检查来作出诊断。
指甲的月牙白，是指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，叫做半月痕，它是没有完全角质化的指甲。
半月痕的生长，与营养状况，身体素质变化等有一定关系，但有部分人群手指甲没有月牙，这种情况考虑可能是甲床比较靠后，显露的指甲都已经是完全角质化的。
所以，就不会有半月痕，这种情况患者不需要过于担心。如果患者不太放心，也可以到正规医院检查一下营养状况，再根据检查结果对症治疗
指甲上没有月牙一般是属于缺钙或者缺乏一些维生素。平时可以多运动多晒晒太阳，平时多食用些新鲜的水果和蔬菜，去医院检查一些微量元素，看一下缺少了什么元素，然后对症去补充。