平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色的食物，可以促进色素恢复。要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。白癜风是一种病因复杂的黑色素细胞减少或缺乏而引起的皮肤，粘膜，毛发的色素脱失斑，病因不是十分明确。根据白癜风的不同类型，面积大小，损伤程度以及不同的诱因，选择不同的治疗方法，切勿盲目治疗，乱用药，以免造成不良后果。早发现早治疗。
女性白癜风可以口服药物治疗配合光疗治疗。平时在饮食上要少吃辛辣食物，少吃多食黑色素类食物，吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。在日常的生活中，应增强皮肤维护，皮肤白斑的危害性非常大，不仅会造成外伤伤害，还会造成严重的心理压力。
白癜风疾病主要是由于身体内的黑色素流失引起的，他没有什么传染性，不要过于紧张。女性长了白癜风需要先确定病因，然后采取针对性的药物进行控制治疗，因为白癜风的病因尚不明确，不同的病因有不同的治疗药物，如果严重的话可以采取激光手术。
白癜风的治疗应该根据不同的发病原因，采取有针对性的方法进行治疗。在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果。
白癜风为瓷白或粉白色，表面光滑，边界清楚。建议皮肤科就诊明确诊断，在医生指导下给予黑光和药物治疗的。平时多吃一些促进黑色素细胞形成的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等，避免暴晒，保持心情舒畅，少吃辛辣油腻刺激性食物。
在没有查出具体的发病诱因之前不要盲目用药，白癜风的发病诱因有几十种，所以每位白癜风的治疗方案也不相同；同时治疗白癜风的药物有很多种，但都有一定的适应症，并不是说都适应每一位的，如果没有对症用药的话，反而会加重白癜风的病情。要首先检查出具体的发病诱因，再对症下药，同时要积极配合医生的治疗，遵守医嘱，减少白癜风复发的几率。