脑梗恢复过程中多吃素菜少饮酒素菜和水果含有大量维生素Ｃ、钾、镁。维生素Ｃ可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。常用植物油、少吃动物脂肪植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
含有维生素A，B2，B6的食物，含有锌元素的食物，具有清热功效的食物。如果能保证每天的饮食都适合自己的体质，经常食用对消除痤疮有益的食物，就能对痤疮起到控制和缓解作用，也能减少痤疮的复发几率。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。
通常需要吃些富含蛋白质的补品。蛋白质是人体能量的主要来源，吃些此类补品，有助于提高患者的免疫力，增强患者的体质，另外注意防寒保暖、适当休息，一般是有利于缓解唐氏综合征病情的。
女人绝经后是一定要补身体的，本身绝经对女性的危害就很大，对身体的影响也很大，需要适当的补充营养，可以吃喝些莲子百合粥，每天早晚喝一点，能够有效的帮助益气安神的，还可以吃一些有营养的食物，或者是吃一些帮助清热除燥的。
脑出血的恢复期不需要服用什么特殊的补品的，要考虑有无高血压等基础疾病的，控制基础的疾病的平稳的，脑出血的部位怎么样的，有无遗留脑神经功能缺损的，还有看看什么原因导致的脑出血的，高血压动，脉瘤还是脑血管畸形的情况进一步考虑的。