长了很多痘痘可以通过外用药物、口服药物、红蓝光照射的方法治疗。
1、外用药物：长痘痘一般是由于痤疮病菌感染有感染所引发的，因此可以在局部涂抹过氧苯甲酰凝胶以及红霉素软膏等等，通常能够起到消炎抗菌的作用，从而可以消除痤疮丙酸杆菌，促进痘痘的消退。
2、口服药物：若是存在感染的情况，也可以通过口服抗生素药物的方法治疗，比如多西环素胶囊以及米诺环素胶囊等，能够起到抗感染的作用。
3、红蓝光照射：主要是利用一定光源发出两种波长光线，通常可以使细胞活性提高，还可以促进细胞代谢，能够促进炎症的吸收，从而对于痘痘可以达到较好的治疗效果。
一般情况下，又红又肿又痛的痘痘需要对症治疗，具体内容如下：
又红又肿又痛的痘痘可能是毛孔堵塞，皮脂腺分泌不正常，会在皮肤内堆积出青春痘。其次可能是丙酸杆菌感染造成的，会引起体内雄激素的分泌，从而引起青春痘的分泌。因此，对于炎症严重的痘痘，可以外用，或者服用一些抗炎的药物。还有红蓝光照射、光动力治疗等。
背部是皮脂溢出的地方，皮肤上有大量的油脂分泌，是痘痘的高发区域。在日常生活中要多吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，可以外用阿达帕林凝胶或维A酸软膏；出现炎症性丘疹，同时还会出现疼痛，可选用红霉素软膏、夫西地酸软膏等治疗。囊肿性粉刺患者可以选择外用过氧苯甲酰凝胶，同时服用维胺酯胶囊、异维A酸等药物。
一般是皮肤过敏引起的，由于自身免疫力差，过敏性体质导致的。主要表现为皮肤红肿瘙痒，发红，发烫，不要用手去抓。需要使用抗过敏药物治疗，然后局部可以外用药膏，需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，辛辣刺激和牛羊肉，海鲜发物这些不要吃，也不能饮酒。
脸上痘痘又红又大还很痛一般可以激光手术的方式来治疗。
激光主要是利用激光的能量，直接作用于痘痘部位，杀死皮下的痤疮丙酸杆菌，同时还能修复破损的细胞组织，促进皮下的胶原蛋白增长，对于去除痘痘能起到很好的效果，同时还能使皮肤变得比较光滑细腻。在做完激光治疗后，外出时间要佩戴防晒帽。建议去正规的医院进行检查后，在专业医生的指导下在进行治疗，遵循医嘱护理，以免影响效果。
如果出现在平常用手挤过的地方，有一点点痛，是有一点点发炎了，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。注意要滋阴养肺。可多煮些梨子方面的汤汤水水。或其节躁的汤汤水水。可润肺解燥。有一点点痛，可以涂点软膏。在平常的时候不要多食口味较辣口味的食物。