不要过于频繁的洗澡，如果冬季2-3天洗一次就够了，并且水温不要太高。做好清洁卫生工作，建议平时饮食方面，多吃一些富含维生素的食物，多吃几点蔬菜和水果多补充点维生素。
这是一种常见的角化障碍性皮肤病，跟维生素A缺乏有关。需要你到医院给予检查，确诊后给予对症治疗。可以给予激光碳化处理，或者是给予手术切除，术后需要给予抗感染对症治疗的。一般治疗一周后需要到医院复诊的。
目前治疗角化病比较好的方法是中药光量子综合疗法，即从传统中医理论找到角化病根源，结合先进的光量子疗法，可在短期内祛除角化皮肤，创造皮肤生长得较好内循环条件，有效治疗角化病，一般经两三次治疗即可治好，痛苦小、不留疤痕。
角化病通常表现为病皮损为红到淡褐色或灰白色圆形、不规则形角化性丘疹，境界清楚，表面附着厚度和范围不等的干燥粘连性鳞屑，不易剥离，周围有红晕，偶尔皮损明显角化过度形成皮角。大小不等。
毛孔角化症，既不痛也不痒，更不会产生病变，所以许多人即使有这个毛病，也不会太过在意。毛周角化症临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人觉得很不舒服，尤其是女生更是对这些东西欲除之而后快。但是总是一次次的去又一次次的长很是苦恼。所以现在很多都会采取中医治疗毛囊角化病。中药乳霜制剂对于去除毛周角化症，消除鸡皮肤症状有很好的改善调节作用。