多吃富含维A食物蛋黄、奶、奶油、动物内脏、胡萝卜、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果，维A是脂溶性维生素，请和脂肪类食物一起食用。冬季是鱼鳞病加重时期，如果不洗澡，会使皮肤更干燥，掉屑更严重。不要使用太热温度的水，接近皮肤温度，41°左右就可以了，因为太烫的水会刺激到皮肤。
毛孔角化症，既不痛也不痒，更不会产生病变，所以许多人即使有这个毛病，也不会太过在意。毛周角化症临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人觉得很不舒服，尤其是女生更是对这些东西欲除之而后快。但是总是一次次的去又一次次的长很是苦恼。所以现在很多都会采取中医治疗毛囊角化病。中药乳霜制剂对于去除毛周角化症，消除鸡皮肤症状有很好的改善调节作用。
以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥，有鳞屑、皲裂，一般无主观不适，有时可有瘙痒或疼痛，常在冬季加重。本组疾病并不少见，其发病多与遗传有关，有的病因尚不明了。病程多是慢性，治疗较困难，多数只能对症治疗。
角化病多吃一些滋阴润燥性质食物的，鱼类适量食用当然对于此病也是有好处的，鱼类比较适合人体吸收，含有丰富的维生素和蛋白质，鱼肉里可提取细胞色素C、卵磷脂、水解蛋白，对于此病适量食用是可以的。
目前治疗角化病比较好的方法是中药光量子综合疗法，即从传统中医理论找到角化病根源，结合先进的光量子疗法，可在短期内祛除角化皮肤，创造皮肤生长得较好内循环条件，有效治疗角化病，一般经两三次治疗即可治好，痛苦小、不留疤痕。