月经期后背不能拔罐。
第一,在来月经期间,患者的凝血功能是不正常的,血管的脆性增加,患者容易出血,所以在月经期间拔罐特别容易导致后背出血。第二,在月经期间,患者身体抵抗力非常低,如果拔罐之后后背有出血,那么患者就有感染的可能性。在月经期间患者不易进行拔罐治疗,但是可以进行艾灸、雷火灸等其他的中医适宜技术。
经期后多久可以同房,需要根据需求判断。
月经结束后可以有性生活,如果是不生育的女性,可以在没有出现阴道流血的情况下可以进行性生活。如果是准备怀孕,有规律的月经周期,最好在下一次来例假的14日内同房,怀孕几率会比较大。如果出现不正常的情况,可以通过B超来检测排卵情况,也可以使用排卵试纸测试,并在排卵期进行同房。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,如菠菜、香菇、油菜等。
一般情况下,月经后同房怀孕的几率很小,因为月经前后的几天主要是在安全期,下次月经来潮的前14天就是排卵日,而排卵日的前后4-5天就是排卵期。如果有受孕计划的女性,尽可能的安排在排卵期同房。虽然在安全期同房只是怀孕的几率很小,但是有避孕意愿或者没有妊娠计划的女性,在月经周期中的不同时期同房都有妊娠的可能,都要采取相应的避孕措施。
月经期后减肥是黄金期,可以进行调理饮食习惯为好,注意饮食清淡一些,多吃水果和蔬菜,粗纤维的食物,不要吃过于油腻和刺激性的食物,也是要适当的锻炼身体,是有利于健康的减肥。
艾灸具有温经通络、协调脏腑功能、温阳散结、益气扶正、增强机体抵抗力、提高机体免疫力的作用。然而,艾灸不适用于阴虚阳亢的病人。不建议盲目进行艾灸。如果确定可以进行艾灸,可以在月经后约一周进行艾灸。为了避免月经后艾灸引起的出血。