女性脱阴毛通常可以吃清淡食物或服用黄体酮等。
1、吃清淡食物：女性掉很多阴毛应该吃清淡食物，如吃小米粥、山药等。有助于缓解状况
2、服用黄体酮：出现掉很多阴毛的现象，可能是由于处于更年期导致体内分泌失调引起的。黄体酮属于调节内分泌失调的药物，需要在医生指导下合理用药，可以有效改善更年期所带来的症状。
女性阴毛少也属于正常现象，阴毛的多少跟个体差异有很大关系，有人阴毛会密和浓，有人会少和稀，都属于正常现象。
阴毛无论多还是少，都要加强外阴局部的护理，同时也要加强阴阜局部的护理。如果阴阜局部没有加强护理，也可能会导致局部的毛囊炎症发生，而导致局部疼痛或者出现瘙痒的症状等，所以要加强外阴局部的护理。女性的阴毛可以起到保暖的作用，可以减少衣物跟外阴皮肤之间的摩擦。加强外阴局部的护理。
有的女性觉得自己的私处有很多的阴毛，会让人很不舒服，可以刮掉，但不建议全部刮除。
阴毛浓密、厚实的女性，阴部经常被封闭，潮湿、闷热、不能清洗，很容易滋生霉菌等病菌，导致下生殖道感染，导致不孕症。所以可以将阴毛刮掉，没有阴毛的地方要干净、凉爽，这样可以大大降低下生殖道的感染几率。阴毛可以根据个人具体情况进行刮除，可以减少细菌的繁殖，也可以减少妇科疾病的发生。
但不建议全部将阴毛刮除，阴部缺失阴毛的保护，可能会诱发细菌感染。
脱阴毛并不是特别好。
阴毛的主要作用是保护外阴部位的皮肤，阻碍细菌的滋生，避免引发外阴炎、阴道炎等妇科疾病。如果将阴毛脱掉，可能会给皮肤带来一定的刺激，容易导致皮肤屏障受到损伤，还有可能会使衣物与外阴部位的皮肤形成过度摩擦，给皮肤带来一定的损伤。
如果没有特殊情况，比如分娩等，最好不要自行将阴毛脱掉，同时也需要多注意个人卫生，平时应多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服，也需要养成勤洗澡的好习惯。
阴毛过长一般是由雄激素水平高引起的。高雄性激素血症是多囊卵巢综合征主要的临床表现，通常需使用非那雄胺等抗雄激素药物。假如没有雄性激素水平偏高，也不用特别治疗。
多囊卵巢综合征是一种临床上比较普遍的一种内分泌疾病，主要症状就是在卵巢中出现了多个更小的卵泡，却没有优势卵泡的出现，也就是没有排卵，也就是没有规律的来潮，严重的甚至会伴有不孕症。多毛、肥胖、青春痘等是男性雄激素水平偏高的症状。
建议女性出现异常症状后，及时就医治疗。
一般是跟内分泌激素和遗传有关系，又买了多少是不影响身体健康的，不用过度担心。建议平时注意外阴卫生，只要是月经周期正常考虑是没什么事的，平时多吃些蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响身体健康的。