糖尿病孕妇可以适量吃燕麦,但一定要注意饮食方式。
比如可以和大米或者其余杂粮豆类混合,蒸成杂粮吃。但不建议将燕麦片做成粥食用。粥是一种罕见的食物,妊娠期糖尿病患者食用后会引起血糖大幅波动。比如能迅速升高血糖,导致餐后血糖波动较大,不利于妊娠期糖尿病患者血糖的控制。妊娠糖尿病患者也要比普通糖尿病患者更严格地控制血糖。
怀孕期间,体内激素水平会发生变化,代谢紊乱会导致胰岛素抵抗和糖尿病。
怀孕期间,基础代谢率会增加,体内激素水平也会发生变化,影响身体的糖代谢,引起代谢紊乱,而拮抗胰岛素的糖皮质激素分泌也会增加,导致胰岛素抵抗的出现,所以血糖水平会升高。部分妊娠期糖尿病患者分娩后可恢复正常水平,但部分妊娠期糖尿病患者可能发展为糖尿病。如果发生妊娠期糖尿病,一定要注意饮食清淡,避免食用高热量、高脂肪的食物。不仅要保证血糖达标,还要保证胎儿的营养供给。可以少吃多餐,保持每日总热量不变。最后,你要根据自己的情况做适当的运动。饭后散步是比较适合孕妇的运动。
可能会出现饮水多、吃饭多、小便多;同时还会出现反复的外阴阴道假丝酵母菌感染;孕妇的体重也会较一般孕妇的体重重,当孕妇的体重大于90kg时,一定要高度的重视,要怀疑患者是否有糖尿病的情况。
糖尿病患者在妊娠期需要定期检测血糖、饮食均衡、眼底检查、加强对孩子的监测、坚持体育活动、提前进入医院等。
一、坚持每天测量自己的空腹和饭后两个小时的血糖。
二、饮食方面要做到确保孕妇在怀孕期间和孕妇的饮食均衡,同时也要做到很好的控制自己的体重。
三、每3个月做一次眼底检查,并给予适当的处理。
四、加强对孩子的监测,加强对其成长和发育的监测。
五、怀孕期间尽量选择一些强度较小的体育活动,一次最长不能少于15分钟。
六、临产前要提前进入医院,保证生产的安全性,在生产过程中尽可能采用阴道分娩术。
孕妇患有妊娠期糖尿病的监测体重方法如下:
通常情况下,孕妇会在基础体重上增长二十五斤左右,再对孕妇进行控糖处理。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等,每日进食的水果量不要超过八百克,放在两餐之间食用,对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。
妊娠期糖尿病病人分娩时需关注血糖变化,宫缩、疼痛刺激等因素,可诱发血糖骤升,严重者可引起酮症酸中毒而危及产妇生命,需及时治疗。
所以血糖控制较差的妊娠期糖尿病病人产程中需测定静脉血糖,若静脉血糖显着升高则需给胰岛素静脉滴入以降低血糖。如突发血糖下降,需给予产妇糖水补充,以免发生严重低血糖,影响其生命安全。