糖尿病患者可以吃蛋糕,控制量。
但是,如果蛋糕中糖分过高,建议糖尿病患者不要吃。糖尿病患者的饮食习惯是低盐、低脂肪、清淡的食物,最好严格控制每天总热量的摄入,不要吃糖指数高的食物。总热量可以根据患者的标准体重计算。根据总热量分配食物的种类和数量。建议50%~60%是碳水化合物,也就是常见的大米和面粉,剩下的提供蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜和糖分低的水果。
适合糖尿病患者的蛋糕主要是添加木糖醇的蛋糕。
木糖醇对血糖影响不大,但蛋糕为糕点类。一般来说,糖尿病患者只要没有特别的情况就不吃点心。因为点心毕竟是淀粉做的,在体内也最终会转化成葡萄糖被吸收。因此,多吃蛋糕同样会使血糖明显上升,但有明显饥饿感或可能低血糖时,可以适当吃蛋糕缓解症状,但蛋糕不能作为糖尿病患者经常吃的食物。
高血压糖尿病患者能吃芋头。
高血压、糖尿病等人群可以适当食用芋头,但芋头不易消化,最好少食用,以免造成肠胃不适。在日常生活中要注意控制自己的生活,避免食用过多的油腻的食品,多吃容易消化的食品,可以服用可以抑制血压和血糖的药物。常见的药物有氨氯地平、卡托普利等,能够控制血压,还有二甲双胍,胰岛素等,能够控制血糖。
糖尿病患者通常需要控制糖分摄入。
所以患者一般不建议吃第花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果,这些坚果中含有较高的脂肪和热量,因此血糖控制对血糖的稳定非常不利。同时还不建议喝粥,粥里面的糖分更容易被吸收,喝粥后血糖可能会升高。油炸食物也不建议食用,这和提到的坚果类食物差不多,因为脂肪和淀粉含量比较高,可加重代谢负担,可能会加重病情。
糖尿病患者如血糖仍未得到很好地控制,不吃葡萄这种水果比较好。同时应该减少水果的摄入,多吃些蔬菜,比如黄瓜、西红柿等。血糖控制比较好,就是能少量食用葡萄,但葡萄含糖量比较高,必须重视葡萄摄入。
此外,糖尿病患者应该尽可能选用含糖量相对较低的、升糖指数同样较小的水果,如柚子,猕猴桃,西瓜等。如果是甜的水果就应该少吃。同时食用水果后必须最大限度地减少主食摄入,这对稳定血糖比较有利。
糖尿病患者能吃煮玉米。
因此,如果患者选择了玉米作为主食,就应该适当的减少当餐中的其他主食,避免卡路里过高,因此糖友在日常饮食中要注意控制总卡路里,合理安排碳水化合物,蛋白质,脂肪的比例,这是错误的。并且将玉米当成主食还是比较好的,毕竟玉米是一种谷物,可以当做主食,不过不要一次性吃得过多,以免消化不良。