失眠无法入睡怎么回事

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我今年45岁了,最近一段时间总是出现失眠无法入睡的情况。请问失眠无法入睡怎么回事?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠无法入睡原因包括以下几点:
1.器质性疾病:由于内分泌紊乱,甲状腺功能亢进引起失眠更典型。
2.由于中枢神经系统疾病,神经变性疾病、多发性硬化症、颅内血管疾病包括脑炎,这种疾病会影响中枢神经系统和与睡眠相关的神经核团或神经递质,从而引起睡眠问题。
3.由于生理周期性障碍,常见的更年期综合征或女性生理功能障碍,以及孕期或产后抑郁症会引起睡眠问题。
4.功能性疾病:包括抑郁症、焦虑、神经功能障碍。这种功能性疾病会引起睡眠问题,因此出现睡眠问题,最好到医院进行正式检查,明确原因,进行病因治疗。
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相关问答

失眠属于睡眠障碍性疾病,可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群,但是以老年人发病率比较高,各个年龄段的女性要比男性几率偏大,其次就是生活不规律的人群,包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经,常会出现早醒、晚睡等情况。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

患者每晚失眠,可能是以下原因:
1.可能和身体因素有关。比如病人白天太累,就会导致病人太累,睡不着。患者在过于劳累时可能会出现身体上的疼痛和不适,因此很难入睡。
2.心理因素也是失眠的关键原因之一。如果患者焦虑、紧张、抑郁或过度思考,就容易导致失眠。
3.可能和环境因素有关,比如空间温度不合适,环境噪音太大,会干扰正常睡眠。
4.可能与患者的日常生活节奏有关。如果患者生活不规律,不工作、不休息,睡前玩手机、玩游戏或喝浓茶、咖啡,都会影响患者的睡眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

偶尔失眠的出现是和心情有着很大关系,如果睡前想问题就很难入睡的,出汗也是不容易入睡的,这些都和兴奋有一定关系,偶尔失眠也是很正常的现象,如劳累生气,激动,都会引起失眠现象的发生。

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孕妇老是失眠有时是孕期的生理反应造成,有的是因为不良的生活习惯造成,也可能因为妊娠期合并症、并发症等疾病所致,出现这种症状时,需要孕妇从饮食和生活方式方面进行调理。

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失眠焦虑的原因有很多种,比如有些患者存在情绪比较紧张、心烦意乱,容易被激惹,或者在生活当中或者学习、工作当中存在应急的事件,会使患者的情绪比较紧张或者出现恐惧不安,患者很容易出现焦虑,患者会出现失眠等情况。
还有些患者如果是睡眠环境不是很好,卧室内有强光的刺激或者存在噪音,患者睡眠的温度或冷或热,都可能影响睡眠质量。还有些患者比如旅行时,出现睡眠环境的改变,在睡前看小说、看电视,容易使患者精神比较亢奋,也会出现失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胸闷失眠的原因既有心理的,也有病理的。
心理原因包括心脏神经官能症、抑郁、焦虑等。这些疾病大多与心理压力过大、精神紧张有关,而精神紧张又与情绪直接相关。疲劳、抑郁和精神压力会加重病情。平时要保持良好的心态,可以去医院的心理科做心理咨询,病理原因为心脏疾病,如心律失常、室性早搏、心肌供血不足、心包炎等。心律失常包括窦性心律失常、心力衰竭、室性早搏、房性早搏等,常见症状有心悸、胸闷等。心肌供血不足会引起胸闷、胸痛等症状导致失眠。这种病需要治疗,最好去医院做个心电图和心脏听诊。

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