中医可以治疗严重失眠。
临床采用顶正中线、顶侧副线、颞后颞线穴位进行头皮针治疗。耳针疗法对失眠有较好的疗效，耳有108个穴位，其中常用穴位有缘中、心、神门穴、交感神经，对失眠的治疗有较好的疗效。但是，需要请专科医生进行中药的调配治疗。另外，也可以将劳宫穴拧成点或十字，揉印堂孔。有放松的效果，对失眠也有效果。因此，对于失眠患者，可以积极治疗病因，咨询专科医生，进行自我保健。
加味温胆汤治疗可以治疗严重的失眠。
这种汤中最重要的是海底椰子和莲子、清心安神、治疗热病后余热不清、虚烧不安、失眠、多梦症等，海底椰子含有丰富的维生素C和纤维素，有助于散热，还能达到皮肤美容的效果。海底椰子富含氨基酸成分，其中谷氨酸、精氨酸含量高，具有平衡补益作用，具有强健强壮身体的功效。莲子除了解热解毒还可以帮助入睡。
严重失眠可给予综合治疗：
1.纠正患者对失眠的非理性认识。不要因为一夜没睡好而难过。不要把所有的挫折都归咎于失眠。可以寻求医生或专业心理医生的干预。
2.改善失眠首先要改善生活习惯，保持合理良好的作息规律。
3.出现严重失眠时可采用药物干预。通常情况下，药物可以迅速缓解失眠症状。部分患者拒绝用药，可通过小剂量、间歇给药、短期给药、缓慢减药、逐步停药的原则为患者提供专业建议，以减少药物的副作用和依赖性。
治疗失眠的良药如下：
1、思诺思、舒乐安定和调节情绪的5－羟色胺再摄取抑制剂。如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰都可以调节情绪和失眠症状。
2、另外，还有去甲肾上腺素再摄取抑制剂，主要有文拉法辛和米氮平，可以改善身体症状和失眠症状。
3、此外，精神类药物包括喹硫平、阿立哌唑、奥氮平，这些药物可以改善失眠和精神症状。
4、治疗失眠的最佳药物主要是对引起失眠的原因的治疗，如果是环境因素，就要控制安静、黑暗等环境因素。有外部刺激，可以调节自己的情绪，再用调节情绪的药。
孕妇严重失眠的治疗方法如下：
1.如果孕期没有特殊要求，可以适当运动。通过运动，可以加快血液循环，促进孕妇新陈代谢，普遍缓解失眠。
2.调整孕妇作息时间，很多孕妇在怀孕前，可能由于工作或生活不规律，经常晚上失眠，白天睡觉，怀孕后为了胎儿的健康，应该调整作息时间，早睡早起，
3.孕妇还应该每天睡前喝一杯温牛奶泡脚，促进全身血液循环，从而更好地促进睡眠。