糖尿病怎么控制血糖达标

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因为最近在外旅游,没按时注射胰岛素也没及时监测血糖,导致血糖波动很大,请问如何控制血糖,让血糖达标,减少波动?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:擅长:内分泌与代谢性疾病的相关诊断治疗,包括糖尿病...
糖尿病患者控制血糖达标可以通过饮食调理、药物治疗两个方面来进行。
一、饮食调理
饮食上要控制自身摄入的总热量,合理进行用餐配餐,少食多餐,做到清淡饮食,同时还要戒烟戒酒,养成一个健康的生活方式。
二、药物治疗
糖尿病患者需要积极配合医生的用药指导,必要时可通过注射胰岛素来控制血糖,注射时可选用快舒尔无针注射器来完成注射,通过无针注射胰岛素,能够起到更好的控糖效果,减少血糖波动发生,实现患者餐后血糖控制更佳的功效,同时,无针注射使用的胰岛素用量相对较少,可使糖化血红蛋白降幅更大,能更好地帮助患者控制血糖,疗效更优。长期使用,可以使患者的血糖水平得到更优控制。注射胰岛素一定要养成遵循医嘱,按时注射的习惯,还要有健康作息,这样才能更有利于治疗,减少血糖波动,降低并发症发生的风险。
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相关问答

糖尿病患者糖化血红蛋白值建议将整体标准控制在7.0%。当然,如果糖尿病患者年龄小、并发症少、寿命长、低血糖药物使用安全,建议将糖化血红蛋白标准值控制在6.5%左右。
糖化血红蛋白可以反映人体近三个月的平均血糖状态,正常范围通常为4%~6%,但糖尿病患者不需要完全控制在正常范围内。因为糖化血红蛋白的要求太高,糖尿病患者治疗过程中会出现低血糖等不安全因素。糖尿病患者要追求良好的血红蛋白糖化结果,但在治疗过程中也要确保患者的安全。否则低血糖容易引发心脑血管事件。

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关于如何控制糖尿病患者的血糖,经常强调糖尿病携带的重要性,即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面,要控制总热量摄入,合理搭配食物,少食、清淡饮食,戒烟限酒。
2.定期适量运动,循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解糖尿病,避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。

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糖尿病患者需要从以下几个方面控制血糖:
第一,饮食上要低盐低脂、清淡饮食,限制每天摄入的总热卡,尽量避免糖上升指数高的饮食。
第二,饮食控制的同时要坚持体育锻炼,每周锻炼时间建议150分钟以上。
第三,控制生活方式后血糖控制尚不理想,应在专科医生指导下使用降糖药物治疗。
第四,生活方式及降糖药物干预后,加强血糖监测,在了解血糖控制情况的同时,防止低血糖的发生。

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糖尿病血糖控制方法如下:
1.饮食方面要控制总热量摄入、合理膳食、少吃、轻吃、禁烟限制酒。
2.在运动方面要有规律、适度的运动,循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,正确理解糖尿病,避免对糖尿病过分紧张和焦虑或完全不在乎的两种极端心理状态。

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糖尿病血糖控制方法如下:
1、饮食方面,要控制总热量摄入,合理膳食,少食多餐,饮食清淡,戒烟限酒。
2、在运动方面,要进行有规律的、适当的运动,循序渐进,长期坚持。
3、药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4、糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解,正确认识糖尿病,避免对糖尿病过度紧张和焦虑,或者根本不在乎的两种极端心理状态。
5、血糖测试。糖尿病患者要学会检测自己的血糖,以便随时监测血糖的变化。

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糖尿病是一种慢性代谢性疾病,只能控制,不能治愈。为了控制好血糖,糖尿病患者需要做到以下几点:
一、树立良好的观念。长期良好的血糖控制可以延缓心、脑、肾并发症的发生和发展,维持较高的生活质量。
二、坚持饮食治疗糖尿病。糖尿病的饮食是以身高、体重、运动强度决定的一天总热量为基础,保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维的摄入。膳食纤维不仅能增强饱腹感,还能调节胃肠功能,有利于排便。
三、保持规律有效的有氧运动,每天至少运动半小时,每周至少运动五次。
四、根据体重、饮食、运动和血糖情况,在医生指导下应用口服药物或胰岛素控制血糖。

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