睡眠障碍症有什么表现

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感觉自己有睡眠障碍症,想了解一下睡眠障碍症有哪些表现?
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邵自强 主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:脑血管病、神经视觉异常,神经变性病、脊髓疾病和神经...
睡眠障碍通常以睡眠异常为主要表现,通常会有入睡困难、易惊醒等症状。
一、入睡困难
有睡眠障碍的人群一般在床上准备入睡时,长时间无法进入睡眠状态,睡眠的潜伏期较长,且超过半个小时以上依旧无法进入睡眠。
二、易惊醒
睡眠障碍人群常会处于浅度睡眠状态,一旦出现较为强烈的外界刺激,则会立即脱离睡眠状态,表现为易惊醒的情况。常发生于半夜,且惊醒后大脑处于紧张状态,迟迟无法进入睡眠。
三、早醒
通常有睡眠障碍的人群,在正常睡眠时间之前就会自然清醒,睡眠的时间有比较明显地缩短迹象,且第二天的精神状态受到比较严重的影响。
出现睡眠障碍,多是由于长期的精神紧张、精神负担过重等因素导致,想要缓解这类情况,建议使用晚必安酸枣仁油软胶囊,优选太行山地道酸枣仁,萃取其中酸枣仁油助眠精华,具有养心安神、镇静助眠的功效,提高睡眠质量,改善睡眠障碍具有很好的效果。
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相关问答

儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足及一系列相关症状构成。相关症状包括打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安、多汗、肢体抽搐、梦话、磨牙、梦游、遗尿等。儿童睡眠障碍的治疗,在临床上通常建议以行为治疗为主。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

相关的症状有:打呼噜、喉头哽咽、呼吸会出现暂停、张口呼吸,不用鼻。子、睡眠不够安稳,老是乱动、多汗,衣服有点湿、肢体会发生抽搐、说梦话、会磨牙、起来梦游、尿床等。睡眠障碍的主要形式包括:睡眠不安和入睡困难、夜惊、夜行症。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

睡眠障碍症的表现有打呼噜,喉头哽咽,呼吸暂停,睡眠不安,张口呼吸,多汗,肢体抽动,磨牙,梦话,梦游,遗尿,睡眠时经常翻动,突然惊叫,哭闹,惊恐表情,手足乱动等,这些都是小孩子睡眠障碍的表现。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝必须依赖奶睡、抱睡、摇睡、嘘拍等的哄睡方式才能入睡,这种依赖类似于成人失眠后长期服用药物入睡而产生的依赖,但宝宝的表现又不同于成人,如果不被哄睡,孩子们会以哭闹表示抗议。在宝宝身上常常还伴随着各种哄睡方式的“失灵”,一种哄睡方式通常不会长时间奏效,可能没多久就不好使了,这样的时候,宝宝虽然非常疲倦,但情绪却会越来越亢奋,从而导致无法入睡的情况进一步恶化。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童睡眠障碍表现有夜惊、梦魇和梦游说梦话、磨牙、夜间睡眠的过程中癫痫发作,睡眠呼吸暂停综合症、遗尿等,最常见的是夜惊和梦魇。夜惊常见于4-7岁的儿童,于慢波睡眠期发生,深睡眠中突然坐起哭叫,表情惊恐,伴有瞳孔散大、出汗、呼吸急促等交感神经兴奋的表现,不易唤醒,数分钟后即再度安静入睡,第2天对发作没有记忆。

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儿童睡眠障碍是一种常见的疾病。当孩子出现睡眠障碍的症状时,家长就应该引起重视,并及时带孩子去医院进行治疗。主要表现有入睡困难、睡眠打鼾、呼吸暂停、张口呼吸,睡眠动作比较多,翻来覆去,睡眠过程中爱出汗、做噩梦、梦呓、多汗、梦游。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。