月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的，可以把月经史说清楚，看是否需要调理，一般哺乳期月经是不正常。建议平时养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，保持良好的心情，肥胖，适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的，一般妇科炎症不会导致月经紊乱。
妇科炎症是最为常见的疾病，妇科炎症是会引起月经不调的，但并不是所有的月经不调都是妇科炎症病患。妇科炎症有很多种，不同的妇科炎症也会引起不同的月经不调，其中盆腔炎和慢性子宫内膜炎都是很常见的妇科炎症疾病，很容易引起月经不调的。
平常月经不调，应以清淡且富有营养为主，平常注意不提补充维生素c，促进生血机能，辅助治疗贫血性。多吃豆类，鱼类，高蛋白食物，月经来潮的前一种，饮食清淡易消化，富营养，增加蔬菜水果，多饮水。
女性月经不调的原因有子宫肌瘤引起阴道出血异常，导致月经不调。子宫腺肌症导致月经量增多或痛经。还有凝血方面疾病、全身凝血功能障碍或内科免疫疾病，可造成月经不调。子宫内膜的病变，如子宫内膜增生可导致子宫出血。子宫内膜息肉可导致月经不调。
先B超，看是否有子宫、卵巢的占位性病变导致的月经不调；查血激素六项，动态观察激素水平，在月经期各个时期的变化规律。对于40岁-50岁之间的月经不调需要做妇科检查，要做宫颈癌的筛查，超声，性激素检查，如果合并有头昏眼花，做血常规的检查，看是否有贫血。