通常情况下，清宫不一定会特别痛，取决于手术的类型。具体分析如下：
清宫是刮取子宫内膜或子宫腔内容物的手术医治，是妇产科常做的微创手术，可以分为无痛清宫和普通清宫两种，如果是进行的普通清宫的话，会有一定的疼痛感。但是如果是进行的无痛清宫，那么患者不会感觉到特别痛，因为无痛清宫会打麻药，患者不会感觉疼痛。
人流也就是清宫，就是将孕囊以及，胎芽等组织等取出，术后要注意休息，避免着凉，合理的饮食，在医生的指导下服用子宫止血的药物进行治疗，一定要注意避免意外怀孕，定期复查。
清宫手术和人流手术是不一样的，人流手术就是整个人工流产的一个过程，而清宫手术就是一个人流的一个步骤，如果说药物流产的时候流得不是很干净，就要进行清宫，注意休息，一个月内禁止同房。
清宫手术需要休息多久至少半个月。清宫手术后身体虚弱，气血不足，应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，防止劳累过度。建议全休两周后，再投入工作。
月经不调并不是必须清宫，而是要到正规的医院做详细的检查。
如果女性月经不调的时候有不均匀的子宫内膜回声，非月经期间异常流血，影响到月经的正常月经，就必须做清宫手术，去除宫腔中的增厚的内膜，然后通过病理的方法来确定有没有什么问题，然后再按照医生的指示进行治疗，以防止月经不调。
日常三餐规律，按时吃饭，多吃蔬菜、水果；经期忌食辛辣、刺激、生冷食物。
