怀孕初期不建议喝红糖水。
红糖水具有活血化瘀的功效，如果吃得太多，很可能会造成自然流产。如果女性容易受凉，可以多吃一些温性的食物，比如橘子，比如一些比较热的水果，比如羊肉等。在怀孕的前期可以多吃一些羊肉，这样可以缓解孕妇对寒冷的恐惧，也可以给孕妇提供一些高蛋白质。
女性在怀孕初期会有一些妊娠的症状，可以根据个人的食欲，少食多餐。
通常情况下，怀孕初期的女性能喝红糖水，但是应适量喝以免导致身体不适。具体情况分析如下：
红糖水是一种以红糖和水制作而成的饮品，怀孕初期的女性喝红糖水一般不会导致身体不适，还能补充身体的能量，也能起到补血的作用，因此怀孕初期的女性能喝红糖水。
如果怀孕初期的女性过多地喝红糖水，可能会患上妊娠糖尿病，因此怀孕初期的女性应适量喝红糖水以免导致身体不适。
怀孕初期可少量喝红糖水的，红糖水具有滋补保健、益气、补血的效果，还具有缓急止痛的功效，红糖水中含有少量的钙，铁，胡萝卜素等物质，更有利于营养的吸收，所以怀孕初期是可以和红糖水的。
怀孕贫血可以喝红糖水。
孕妇贫血的时候是可以喝红糖水的，红糖水本身就是一种滋补品，有补血养血的功效，孕妇适量喝一些红糖水可以明显缓解贫血症状。尤其是那些缺铁性贫血的孕妇，更适合喝红糖水来补血。不过孕期贫血的原因很复杂，除了缺铁之外，孕妇身体内缺乏叶酸和维生素B之后，也容易出现贫血现象。这种情况，孕妇还需要配合一些药物，才能更快见效。比如二维亚铁、复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁等。
怀孕可以适量喝红糖水，但不能喝太多。
对于体质虚寒的孕妇，红糖水可以提高体内的热性，驱赶寒意，达到补气益血的作用。如果孕妇有贫血的现象，适当的喝红糖水还能够改善贫血的症状。
但是红糖水不能喝得太多，喝得太多血糖会升高，还容易导致上火。特别是怀孕后期，胎儿增大、子宫增大压迫到直肠，容易导致便秘。孕妇喝太多红糖水会导致血糖升高，容易发生妊娠期糖尿病，引发巨大儿导致难产，所以孕妇是可以喝红糖水的，但一定要适量。