孕妇便秘出血可以多吃富含纤维素的食物。如蔬菜水果。同时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻大荤的食物。同时需要多饮水，每天喝到5-8杯水。多出去散步，养成良好的排便习惯，即使没有便意也要去定期上厕所。
拉完肚子后便秘可以采取以下办法缓解。腹泻后如果又便秘，则是由于肠道菌群失调，可以服用一些调整消化功能的益生菌，比如地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。经常腹泻和大便不规律时，要注意是肠道肿瘤引起的，因为有了肿瘤，肠道微生物会发生失调，引起拉肚子后便秘。应及时到正规的医院做一次肠镜，以确定原因，及时处理，以免耽误病情。在日常生活中要多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣和油腻的食物。
肛裂、痔疮出血是孕妇便秘、出血的主要原因。一般情况下，只要是少量的出血量都是可以避免的，但是要避免出现便秘的情况，要多喝水，多运动，多食用芹菜、香蕉等富含纤维素的食品。
多食一些水果会导致孕妇的血糖增高，从而导致胎儿偏大。便秘或者出血比较多需要到医院做检查，确定出血原因。肛裂所引起的出血会伴随着剧烈的疼痛，需要进行止血治疗。痔疮引起的出血一般不会出现明显的疼痛感，但是痔核脱出后会出现明显的疼痛感。
便秘后出血可能是肛门和肠道等病变引起。
通常在老年人当中比较常见。便秘可能由痔疮引起，而通常由内痔引起出血，若伴肛周疼痛时，也可由血栓性外痔引起。也可能由肛裂引起。硬便在经过肛门口时会将肛门皮肤扯破，并引起出血时常伴疼痛。还可由肠道中器质性如肿瘤和息肉破裂引起。患者通常需要到医院进行详细检查，才能确定病因。
一般情况下，脑出血便秘，可以采取按摩、饮食调理、药物调理等，具体分析如下：
1.按摩：给病人按摩腹部，让病人顺着肚脐的位置顺时针方向进行推拿，这样可以加快肠道的蠕动，有助于粪便的排泄；
2.饮食调理：合理膳食，提高纤维的摄入量，适当多吃芹菜、香蕉等；
3.药物调理：应用通便的药，如乳果糖、聚乙二醇4000散剂等。调整肠道菌群的药物，常见的是三联活菌。或者直接使用开塞露。
一般情况下，便秘出血可能是肛裂、痔疮等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.肛裂：如果患者存在便秘的情况，患者的大便可能会比较干硬，从而难以排出，在排出时，可能会导致肛裂，而出现出血的情况。此时，患者可以使用温水坐浴，以缓解不适症状，或遵医嘱使用马应龙痔疮膏等药物来缓解不适症状。
2.痔疮：如果患者患有痔疮，可能会在便秘时出现出血的情况，此时，患者可以接受外痔切除术进行治疗。