孕妇怀孕后不建议食用人参。
人参属于偏温性的食材，有大补元气、补脾益肺，复脉固脱，治疗元气虚脱、气虚的作用。若是孕妇没有出现以上的症状，最好不建议服用人参。由于女性在怀孕之后会出现阳气比较旺盛、阴气会比较不足的症状，在服用人参后可能会导致这种症状加重的情况。若是孕妇在怀孕初期的身体情况比较虚弱，可以服用人参后来提高身体的抵抗能力。
是可以少量，少量吃人参煲汤等没有大的问题。以自己的体质情况安排食疗即可，应该计算预产期看一下，观察孩子发育状况是否正常，但是需要积极减少剧烈活动，看一下分泌物等。
鱼的营养价值非常高，含有很多的蛋白质和微量元素，是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物，不过有一种情况除外，如果有过敏这方面的疾病，什么海鲜都不要吃。注意饮食，注意休息，加强锻炼。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
怀孕了最好不吃或者少吃吃杏子。
杏子味道酸甜且肉质细腻，适量食用有助于增加孕妇的食欲，对孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐等症状，有一定的缓解作用。但是杏中含有苦杏仁苷具有一定的毒性，容易导致拉肚子、胃肠道不适、消化不良，严重情况下可以引起宝宝宫内窒息。而且杏子的含糖量也比较高，食用过多可能会导致出现孕期糖尿尿病。