一般情况下,冰敷15-30分钟效果是比较好的,具体内容如下:
如果冰敷的持续时间太短,那么就不会起到很好的消炎效果。如果冰敷的时间过长,可能会对局部造成一定的损伤,因此,冰敷15-30分钟消肿效果是比较好的,不过在受伤后24个小时之内最好用冰敷进行消肿,24小时以后不能用冰敷,这样会导致水肿变得更加严重。
通常情况下,骨折后三个月左右才能消肿。具体情况分析如下:
骨折就是骨的完整性和连续性中断,由于患者的血管受损,导致静脉回流不良,导致水肿。骨折患者可以将肢体抬高,这样可以促进静脉回流,继而起到消肿的作用。患者还可以选择活血化瘀的药物,通常能有效地缓解不会,患者通过积极地治疗,血管的回流会逐渐恢复,肿胀也会逐渐消失。
一般情况下,脚踝扭伤3-4周后才能消肿。
脚踝扭伤一般最好到医疗机构拍片检查排除骨折,没有骨折的情况下,局部冰敷至少2-3天,在3-4周后都可以消肿。脚踝扭伤后,但消肿的时间与受伤的严重程度也有一定的关系,比如是否伴有骨折,可能影响恢复的时间。
日常生活中,要注意多休息,避免进行剧烈运动,需要食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物,多晒太阳,还可以服用补钙药物治疗,有利于病情恢复。
拔牙肿痛一般多数1-2个星期会自己慢慢恢复,也有少数可能会出现肿痛加重,尽量是要到医院复查一下。治疗上也可以适当服用一些消炎止痛的药物,具体用药谨遵医嘱,在家里也可以用盐水漱口。
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
脚跟骨粉碎性骨折一般需要4-8周才能完全消肿。
1、脚跟骨粉碎性骨折如果采取保守治疗,需要持续冷敷,患肢抬高,同时脚踝关节屈伸活动,需要经过四周左右肿胀会消退。
2、脚跟粉碎性骨折,如果塌陷比较严重,需要手术和内固定植骨,一般需要两个月左右才能消肿,恢复期间需要进行冷敷、患肢持续抬高,做好日常护理,否则看会导致骨折愈合延迟。