想要使胃变小，可以通过以下方式来实现：
由于胃部容积过大，进食量过大，容易导致身体发福。肥胖会导致心脏血管病变的发生几率增大，所以要想减轻自己的肚子体积。调整胃中体积的方法是节食，饮食上尽量不能吃到七分饱。人的胃部是一种具有柔韧度的组织，长期节食能让胃部缩小。平时要注意避免大量饮水，要细嚼慢咽，多食少餐，坚持下去可以降低胃部体积。
温水坐浴能否使痔疮变小，还要根据痔疮类型决定。对于炎性外痔、血栓性外痔及内痔脱出者温水坐浴可能会有一定效果，对于内痔4期及结缔组织性外痔，温水坐浴效果不佳。
花生是生活中常见的食物，营养价值很高。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够补充人体所需的营养物质，平时多吃点花生可以益气补血。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，对肌瘤有很强的缓解作用。患有子宫肌瘤的女人不妨平时多吃点，肌瘤或能慢慢变小。
一般情况下，鼻翼毛孔粗大需要根据不同原因来改善，具体内容如下：
鼻翼毛孔粗大是由油脂分泌旺盛引起的，鼻翼两侧皮脂腺比较稠密，平时会分泌大量的油脂，一旦分泌超过了皮肤排泄，就会导致毛孔粗大，所以患者要避免熬夜，多运动，多吃水果、蔬菜，保持愉悦的心情，降低压力，减少身体油脂的分泌，同时要选择控油的护肤品，这样才能从根本上缓解体内的油脂分泌。鼻翼毛孔粗大还可能是角质代谢造成的，如果长时间不能清洗脸部的角质，会堵塞毛孔，可以每天用洗面奶清洗脸部。另外，鼻翼毛孔粗大还可能是皮肤老化，日常生活中要注意防晒，多吃一些富含胶原蛋白的食品。
鼻翼有痣可以在医生指导下外用莫匹罗星软膏、通过激光、手术等方式治疗。
1.外用莫匹罗星软膏：通常皮肤做完清洁之后，可以直接把莫匹罗星软膏涂抹在皮肤表面，能达到去痣效果。
2.激光治疗：鼻翼有痣通常可以通过点阵激光等方式治疗，利用二氧化碳点阵激光散发出来脉冲效应，可以直接击碎至里面色素颗粒，费用在500元到1000元左右。
3.手术治疗：可以到正规医院皮肤科，通过做手术方式治疗，直接把痣组织完整切除，一般治疗比较彻底，费用大概在1000元到2000元左右。
