早、晚刷牙，饭后漱口，通常可防止龋齿的发生。
牙齿表面会产生一层很薄的白色薄膜，称为牙菌斑，它是一种细菌附着在牙面上而引起的炎症反应。病人一般饭后漱口，能有效地降低口腔食物残渣，因而可降低口腔内致龋菌含量，能防治龋齿。因此，要想预防龋病的产生，必须加强早晚刷牙。牙菌斑形成在引起龋齿过程中起着重要作用，牙菌斑的清除需借助于机械的力量，如刷牙或洁治，对防止龋齿更为有效。
早上起床应当先刷牙，然后再早餐。因为经过一夜口腔内会滋生大量的细菌，如果在这种情况下直接吃饭会影响到健康，饭前刷牙能够清除掉口腔内的细菌，还能去除口腔异味，没有了细菌才能防止蛀牙。建议如果想更好的保护牙齿，可以在饭后进行漱口，这样还能去除饭后口腔内的残留物，让牙齿更健康。
通常情况下，具体什么时候喝中药，要看患者的身体情况进行判断。具体内容如下：
一般中药都是在饭前半个小时吃，这样可以让药力更好的扩散，而且胃部的疾病也要在饭前吃，这样可以更好的吸收和药效，不会被胃部的食物冲淡，从而降低药效。
对于胃部有刺激作用的药物，患者可以在餐后半个小时内服用，这样可以减轻对胃粘膜的损伤。服用中成药患者要根据临床实际情况，根据面诊医师的指导进行服用。
胃药最好是在饭前服用。
这种方法能让人体内的药物在饮食中的含量达到峰值，在胃黏膜上形成一道保护薄膜，起到保护的效果，既能防止胃酸和消化酶的侵蚀，又能防止食物和胃部的粘连，起到最好的效果。不过，最好在饭后一两个钟头后使用抗酸药物。这个时候，胃酸分泌的峰值会让药剂的中和效果最大化。患者在服用药物时应遵医嘱。
一般情况下，金双歧的说明书中并没有规定餐前服用和餐后服用，这表明服用的时间对药物的效果没有明显的作用。成年人可以在饭前服用金双歧，也可以在饭后服用。
餐前服用可以降低食物对人体的吸收，增加药品的安全性，使药品的作用更好，而餐后服用则能降低对消化系统的刺激，降低胃肠副作用。服用金双歧的副作用很小，有时会有消化系统恶心、呕吐、胃部不适等副作用，如果是胃肠道反应，或是脾胃虚弱，可以在餐后使用。建议患者在医生的指导下使用金双歧进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常情况下，患者在饭前还是饭后，都可以按照医嘱吃安胃片。具体情况分析如下：
安胃片具有行气活血、制酸止痛的功效，主要用于治疗胃脘刺痛、吞酸、嗳气、脘闷不舒、慢性胃炎等病症，患者在饭前还是饭后，按照医嘱吃安胃片一般能取得不错的治疗效果。
此药属于非处方药，按照说明书推荐的方法使用还比较安全。服药三天症状无缓解，应去医院就诊。
