建议必要时可以到医院检查一下，做个X线拍片检查，可以明确是否有骨折，一般如果是骨折，疼痛会比较剧烈，建议暂时应该避免行走和站立太久，即使是扭挫伤，也建议适当的休息。
崴了脚通过做CT、X片、核磁共振来检查有没有骨折。崴脚后要针对具体情况采取相应的治疗方法。出现肿胀、活动受限、疼痛等症状时要及时就医，通过拍片来判断是否有骨折。当X片检查不出骨折的时候，可以做CT检查，如果发现有严重的韧带断裂，可以做核磁共振。崴脚后没有疼痛，也没有明显的肿胀，可以先在家里观察，然后用冰敷来减轻疼痛。
关节肌肉韧带损伤，慢性炎症刺激周围组织肿痛，活动受限不适反应现象。针对性治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以给予活血化瘀止疼对症处理，也可给予针灸磁热疗及局部热敷按摩缓解观察。
脚崴了容易出现韧带损伤，最常见的是距腓前韧带的损伤，一般1周后可以下地走路。需要做核磁共振检查明确诊断，如果疼痛慢慢缓解的话，也可以尝试下地走路，但是避免过多的行走，也可以外用一些活血止痛的膏药，具体用药请遵医嘱。
现在是几天前崴脚了，现在一直在应用药酒，会得安全，需要去正规的医院进行x线的检查，排除有没有骨折，有骨折要进行骨折的固定治疗，平时加强营养，多喝牛奶，补充钙剂。在经过正确治疗后，大约2周可以考虑进行下地走路。
手腕崴了没有骨折有必要打石膏，对恢复的影响不大。
手腕崴了没有骨折一般是不算严重的，患者应该采用弹性包扎的方式进行外敷，优点在于弹性包扎具有一定的消除肿胀效果。需要注意的是，应该多关注手指的触觉和动作以及颜色变化。患者每天要做多次的冰敷，可以减少皮下淤血的出现。除此之外，抬高患肢对腕关节肿胀的消除有一定的帮助。