若平时月经正常，月经周期在28-30天，月经推迟1天通过验孕棒检测通常可以测出是否怀孕。
此时检测多显示为弱阳性，但验孕棒检测结果不一定准确。受质量和其他技术等干扰的情况下，可能出现假阳性，建议到医院检查HCG值，若HCG值出现升高，可以确定是怀孕了，用验孕棒检测需要连续检测，连续多天早上取晨尿测，颜色慢慢加深直到出现强阳性，表明是怀孕了。
月经推迟或提前1周，都是正常现象，因此月经推迟1天不一定是怀孕。
通常在同房后10-14天左右才会检测出有没有怀孕，若月经只是推迟1天，建议继续观察、等待，若月经推迟超过1周时间，则可能是怀孕导致，建议到正规医院抽血检查HCG值，准确判断是否怀孕，若不是怀孕，则要进一步检查是否有妇科炎症、内分泌失调等原因导致的。
一般情况下，月经延迟11天若除外妊娠，则认为异常。
因妇女经期通常为3-7日，受周围环境及本身饮食、运动和情绪等因素影响，经期可提前或延后，但幅度为1周为正常。延迟1周以上，若有性生活，月经亦较规律的健康妇女，则应先想到可能怀孕，并建议到医院抽HCG检查血以确定有否妊娠。如果自己身体条件允许的话，最好再做一次B超检查，明确诊断后再进行治疗。若未孕而延迟11天，则认为月经不调。
一般情况下，月经推迟1天，不一定是怀孕引起的。具体内容如下：
通常女性的月经提前或者推迟1周之内，考虑都是正常的。因为行经期间会受到很多因素的影响，比如周围环境、运动等，如果受到以上因素的影响，那么也是可以导致月经推迟一天的。可以再继续观察6天，如果月经还是没有来潮，考虑有可能是怀孕。可以去医院就诊，抽血查血HCG，帮助判断是否是怀孕。
建议患者在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。注意适当休息，避免过度劳累。
月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。
