尿酸偏高510在日常生活中要注意避免吃含高嘌呤的食物,比如动物内脏,各种肉类以及坚果类、豆类食品等,也要戒酒,适当的进行体育锻炼,多喝水,以减少心脑血管并发症的发生。
在饮食的方面是吃一些清淡的食物,不要吃动物的内脏,啤酒也不要喝。可以吃降尿酸的食物,薏米、茄子等食物,都是很好的。还要养成泡脚的习惯,每次泡脚的时间在30分钟左右,洗到自己的身体到微微发汗的情况为止。
一般情况下,小孩尿酸高可能是肾功能异常、药物影响、不良饮食习惯等原因造成的,具体内容如下:
1.肾功能异常:如果存在肾功能异常,可能导致小孩尿酸高,应及时带小孩就医,通过做肾脏B超、肾功能检查等方式明确小孩是否存在肾功能异常。
2.药物影响:如果小孩正在使用刺激性药物,可能会出现小孩尿酸高的情况,如使用抗结核药物、刺激性的消炎药等药物,小孩及时停用药物,并就医进行治疗。
3.不良饮食习惯:如果小孩大量食用动物内脏、海鲜等食物,可能会导致身体嘌呤增高,引发小孩尿酸高。可以通过调整饮食习惯、适当增加饮水量等方式进行调理,促进尿酸排泄,以改善小孩尿酸高的情况。
如果小孩子尿酸增高,一定要看看是不是饮食中摄入的嘌呤过高引起的。主要是吃一些肉汤海鲜等过多。但是还有一部分可能是由酶的缺陷所致,包括磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加,黄嘌呤氧化酶的活性增加等原因引起的。
想促进尿酸排出可以服用促进尿酸排泄药,痛风是嘌呤代谢障碍性疾病,嘌呤代谢的终末产物尿酸过多或排出体外过少,引起血内尿酸深度过饱和,形成结晶,沉积到软组织的急慢性病变。
高尿酸血症的治疗应首先从饮食做起,患者应坚持低嘌呤饮食,少吃海鲜、动物内脏等,多喝水,帮助尿酸排泄,同时给予抑制尿酸生成,促进尿酸排泄的药物,高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。