多形红斑部分患者伴有瘙痒的,饮食方面要注意避免吃一些加重或诱发瘙痒的食物,可以吃一些富含维c的水果,还可以补充大量的维c,进一步的减轻瘙痒的情况。比如多吃一些香蕉,苹果,蔬菜方面可以多吃一些西红柿,以及绿叶蔬菜等,避免吃海鲜包括鱼,虾,蟹以及辛辣刺激的食物。因为在发病期间患者的抵抗力较差,应该尽量的吃一些好消化,清淡的食物。
如果是想要淡斑的情况下,可以多吃一些富含维生素C的食物的维生素C有着比较良好的淡斑效果,比如说可以多吃一些柠檬或者其他富含维生素C的食物,同时如果脸上的斑比较严重的情况下,可以到当地正规的医院进行激光祛斑手术来缓解的,同时,平时在饮食上也是需要注意的,不要吃色素比较深的食物。
正常来说吃什么东西也是不可以祛斑的,想要祛斑快可以选择一些祛斑的护肤产品进行祛斑,平时也可以多吃一些猕猴桃,也有祛斑排毒的作用,在平时的饮食上也要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,以免造成斑点更严重。
祛斑可以吃一些含维生素C高的水果,像猕猴桃、苹果、梨、西红柿等,这些对祛斑有一定的辅助作用,脸上有斑吃调理的东西,主要是要疏肝理气,疏肝理气的话按照中医的来讲,像莲子、莲藕这些东西是有疏肝理气的作用的。
一般情况下,白斑应多吃,具体内容如下:
患者出现白斑,可以多吃一些富含铜、铁、微量元素的食物。苹果、香蕉、椰子、木瓜、梨等,都能促进黑色素的合成。建议患者去医院皮肤科进行检查,根据自身的情况进行针对性的治疗。白斑是由多种因素引起的,包括:微量元素不足、外伤、遗传、身免疫等,患者平时可以避免这些因素。
多吃以下食物,可以起到淡斑祛斑的作用。
患者可以多吃维生素C含量高的食物,如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、柚子、橙子、橘子、豆芽等。
患者还可以多吃富含维生素E的食物,如核桃、花生、蛋类、柑橘皮、菠菜、卷心菜、山药等,这对祛斑淡斑、延缓皮肤衰老、促进皮肤新陈代谢有很好的作用。
淡斑祛斑的患者,还需要多喝水、加强锻炼、均衡饮食等。