如果指甲长在肉里，时间长了引起局部的疼痛，就会引起甲沟炎，首先要做好及时的软化清除，可使用醋浸泡相应的局部伤口。在指甲软化的时候，可使用指甲刀清除，给予局部消毒处理，避免进一步的细菌感染，必要的时候可进行口服抗感染的药物。如果有条件的话，应当做好指甲的修复和矫正。养成良好的卫生习惯，不要穿过度拥挤的鞋和袜子，勤剪指甲。
灰指甲长到肉里去了，即嵌甲，是常见的灰指甲并发症。嵌甲可能会诱发甲沟炎，出现疼痛感。患者可应用抗菌消炎类的药物针对灰指甲进行治疗，同时配合修甲等方式来改善甲沟炎症状。建议可使用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂治疗灰指甲，其中的聚维酮碘成分可起到消灭真菌、抑制真菌繁殖的疗效，对于灰指甲有不错的治疗效果。此外，患者也可联合斯皮仁诺特比萘芬胶囊、易启康特比萘芬胶囊等口服抗菌药物治疗，可有效改善灰指甲症状。针对嵌甲的情况，建议患者在治疗灰指甲的同时，定期到专业机构或医院进行修脚处理，可缓解嵌甲带来的疼痛感。
如果是甲沟炎，那么孩子的指甲会长进肉里，会有红肿，疼痛，甚至会有脓疱，尤其是指甲已经刺入了皮肤。如果史甲沟炎，可以用药物来控制感染，避免感染，涂抹的时候要格外的注意，在孩子睡觉的时候，要温柔的涂抹。
日常在孩子睡觉的时候，可以帮他剪掉指甲，如果不剪的话，指甲会越来越深，对孩子的身体也会造成很大的损伤，所以要对孩子的指甲进行消毒，然后再进行消毒。在日常生活中，给孩子穿鞋要注意鞋子的尺寸，避免穿小鞋，否则会造成孩子的窒息，造成指甲的生长和血液循环不顺畅。
胸闷是一种主观的感觉，可能是由于身体器官的功能性原因引起的，也可能是人体发生疾病最早的症状之一。不同年龄的人发生胸闷的情况，病理原因是不一样的，那么治疗也是不一样的。建议先去查一下造成胸闷的原因，然后再进行治疗。如果是功能性的胸闷，那么经过短时间的休息，开窗通风或者是到外室外呼吸新鲜的空气、调节情绪很快就可以得到缓解。
注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。
