牙齿美白一般能保持一年左右的时间，也需要患者好好保护牙齿。牙齿美白是让牙齿变美的最好方法，最常见的美白方式有冷光美白。而牙齿美白的持续时间，往往与患者对牙齿的保护有着必然的联系。如果患者在美白牙齿后经常抽烟、喝酒或长期喝茶和咖啡，美白牙齿的持续时间就会缩短到三个月。如果患者能够在美白牙齿之后细心地保护牙齿，不吃一些生冷、刺激的食物而且按时刷牙，美白的时间就会长一些，大约一年效果才会消失。做牙齿美白之后，要养成良好的生活习惯，尤其是在饮食方面，不要吃过于刺激性的食物。
牙齿美后通常可以保持5年左右，但是每个人的保持时间也都不尽相同，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关。所以在牙齿美白后，日常还是需要注意牙齿的保养，以保证牙齿美白的效果更加持久。建议你每年定期去洁牙一到两次，这样可以很有效的去除牙结石和牙烟斑，可以使牙齿看起来比较白。牙齿美白后确实很有效，但是也还是要靠自己日常注意保养牙齿，减少抽烟，勤刷牙。
牙齿美白可以保持两年到三年左右的时间，也需要根据患者手术后的护理工作来决定。牙齿美白主要是通过超声波洗牙或者是冷光美白的方式来进行改善，超声波洗牙主要是通过激光所发出的一种高频率的振动，破坏局部牙齿表面的色素，牙结石以及牙菌斑牙齿快速的变白。冷光美白主要是将美白牙齿的燃料涂抹在牙齿的表面，然后利用冷光来进行照射，达到美白牙齿的效果。日常生活中一定要养成良好的生活习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口。
牙齿美白手术的效果大概可以维持2到3年左右，手术效果维持的时间与爱美者的术后护理方式是有关的。如果在术后遵照医嘱严格护理，就可以有效的延长手术效果维持的时间，术后的护理方法是在手术后尽量减少食用深色的食物，比如酱油，醋，巧克力等。早晚认真刷牙，也可以使用一些美白类的牙膏，饭后漱口。术后也要尽量减少喝咖啡，不要抽烟等。建议一定要到正规的医院进行牙齿美白手术，这样才能使手术的效果显著，术后的护理做好，维持的时间也更长。
牙齿美白贴面一般可以维持在两年到10年左右，与选择的贴面材料有很大关系。牙齿发黄通常是由于色素沉淀造成的，他可能跟氟斑牙有关，通过做牙齿美白贴面的方式可以使牙齿变白。牙齿贴面通常分为树脂贴面和瓷贴面，如果安装的树脂贴面维持的时间通常会比较短，可能在两年左右，如果用瓷贴面维持的时间会比较长，可能是10年或者更长的时间。在平时要做好口腔的护理措施，保持牙齿的清洁干净，也可以延长效果维持时间。
牙齿美白通常需要在一年到两年左右做一次，但是也需要根据个人的口腔情况决定。牙齿美白通常能够达到较好的牙齿美白效果，如果做好口腔的护理工作，通常可以维持两年的时间，因此可以两年做一次，如果没有做好口腔的护理工作，可能需要一年左右做一次。在做牙齿美白后有可能会导致牙齿比较敏感，因此还要做好口腔的护理措施。平时还要避免吃一些含有色素的食物，另外也要避免抽烟，避免导致色素沉着。
