临床上并没有一天洗几次脸最好的说法，一般可根据自己肤质选择1-3次通常都是可以的。
洗脸主要为清洁面部，减少面部病菌滋生，降低皮肤疾病出现的概率。需注意的是，洗脸过多或过少一般都不好，洗脸过少，可能会导致面部清洗不干净，清洗过多，可能会损伤到皮肤黏膜，易增加皮肤疾病患病的概率。一般患者是干性或正常的肤质，可考虑一天洗1-2次，若是油性皮肤，可洗3次，减少油脂堆积。注意洗脸动作要轻柔，避免用力过度。
宝宝每天早上和晚上的洗脸就可以的，宝宝洗脸还是需要多注意不需要给宝宝洗脸太勤的，平时也要多注意给宝宝平时的饮食均衡的，荤素搭配的，这样对宝宝的健康发育更好的。
一般来说，肥皂洗脸对皮肤不好，具体分析如下。
1.由于皮肤是酸性的PH值，长期用肥皂洗脸，改变了皮肤的PH值，从而使皮肤的屏障功能损伤，导致皮肤角质层受损，受到外界的刺激，引起细菌感染。2.干性肤质的人，用肥皂洗脸容易使皮肤干燥、刺激。油性肤质的人，偶尔使用肥皂洗脸，可祛除面部过多油脂但不能长期使用，否则皮肤也会产生损伤。总之，不建议使用肥皂洗脸，选择较柔和的洗面奶，对皮肤是有一定保护作用的。
洗脸巾一天可以用2次。具体情况分析如下：
洗脸巾是一种以棉花为原材料制作的棉巾，是采用先进的全棉水刺无纺布工艺生产再经高压蒸汽灭菌处理后制作而成，具有柔软细腻、吸水性佳、不掉屑等特点，属于一次性用品。正常情况下，洗脸巾一天用2次即可，既能清洁脸上的脏东西，还可以有效的保护角质层，不刺激皮肤，造成皮肤敏感。
一个礼拜7天，每天早晚各洗一次，建议洗14次脸。
通常一天洗两次脸，一般在早上的时候可以直接用温水洗脸，起到去油脂以及提神醒脑的功效，在晚上休息前需要用洗面奶洗脸，促使面部的垃圾以及油脂清除。每周的洗脸次数一般控制在14次，清洗次数过多会刺激皮脂腺分泌油脂，导致脸部水油失衡。清洗的次数过少会导致毛孔堵塞，导致痤疮。
脸过敏生理盐水一天敷3次~5次左右为宜，同时也要在医生指导下进行用药。具体分析如下：
生理盐水敷脸对过敏有一定的缓解作用，能够防止脸部红肿和瘙痒，但是每天不可过多的清洗面部，正常情况下一天敷3次左右就可以，但也要根据自身实际情况判断，如果过敏比较严重，也可以敷5次，能够减轻面部的不适感。
脸过敏用生理盐水敷脸的时间应该在10分钟到15分钟左右，避免时间过长，同时也要遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物。