失眠眼袋大不一定可以恢复。
由于失眠而形成的眼袋大多能够恢复，每天按时睡觉，这样就可以恢复了，但是必须要坚持下来，经常失眠需要进行心理调节，睡前不要胡思乱想，放松心情，调节紧张的情绪。但是如果天长日久，眼袋形成以后，眼睑的皮肤、眼睛周围的皮肤也处于松弛、褶皱的状态，要完全恢复可能就比较困难，所以发生了这种情况，一定要把严重失眠的状况得到纠正。
做外切眼袋20天有疤痕增生，一般半个月左右就能恢复，要保持伤口干爽，减少触碰，同时要调整饮食清淡、避免护理用品的使用，从这些细节上做出合理的调整和注意后，即能够使外切眼袋疤痕开始逐步愈合。
眼袋在通过整容手术进行修复后，所造成的手术疤痕大约需要半个月左右的时间，就能够有效消失。通常在手术过后，必须要针对手术口部位有效护理，做到定时换药、保持干爽和减少碰触后，再对饮食调整得清淡一些，自然可以使手术创口快速愈合并让疤痕消失。
外切眼袋疤痕术后，如果出现发现有轻度的眼睑或者是眼球分离的现象，一般2~3个月可以进行恢复，不需要再次手术。外切眼袋手术之后出现了疤痕，一般3~6个月会彻底的变淡，如果疤痕的症状比较严重，可以局部使用去疤痕的药膏进行涂抹，有利于疤痕更好的消退。
眼袋疤痕恢复还是一个比较漫长的过程，一般需要三个月以上。平时可以做一下轻度的按摩，也可以适量的滴眼药水，缓解眼睛的疲劳，这对淡化眼部疤痕还是有一定作用的。