一般情况下，尽管锻炼可以有效地缓解心房颤动的病症，但不能仅仅依靠锻炼来使其回复到原来的状态。一些房颤的发病原因是由于运动性心肌病，如果长时间进行无氧运动，会造成心脏的损害，从而诱发房颤，但是在这一部分人群中，运动并不能缓解房颤的症状。同时还需要做一些有氧锻炼，例如快速行走、跑步等，这样可以提高心肌的储存功能，缓解房颤的发生。如果病人出现了阵发性心房颤动，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
一般情况下，支架后一周左右才能恢复正常，具体内容如下：
支架置入后，穿刺位置要一周左右才能完全恢复。主要是桡动脉和股动脉，一周后，血管基本恢复，可以正常活动。支架植入后，需要与血管进行一定的适应，急性期可能会出现急性或亚急性血栓，一般需要服用抗血小板聚集的药物和降血脂的药物，一般在3个月左右。3个月后，支架结构相对稳定，减少了血栓等并发症，并能更好地与血管壁结合。
贫血的类型有多种，像缺铁性贫血，大叶细胞性贫血，再生障碍性贫血，需要结合贫血的类型和程度，确定治疗方案建议先化验血常规，明确贫血的类型和程度，至于贫血恢复的时间，这与贫血的类型和程度有关，很难准确判断，需要边治疗边复查。
属于窦性心动过速，心肺功能差，贫血营养不良的症状，如果经常这样，可以到医院检查一下心肺功能，血常规，血压，血糖，血脂，电解质，甲状腺功能，胸片，肺CT看看，依照检查结果对症治疗，还要饮食控制，不吃辛辣刺激食物，戒烟酒，避免剧烈运动。
一般情况下，鹰嘴骨折恢复正常要用多长时间需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果是儿童出现了鹰嘴骨折，则为直线断裂，未出现错位。通常需要在4个星期可以恢复正常，一般要进行局部的制动，或外用活血化瘀的膏剂，再用石膏托固定，这样可以使患者的骨折愈合。如果是成年患者出现了鹰嘴部骨折的情况，则采用外科手术、切开复位、张紧带内固定等方法，术后6个星期即可恢复正常。
桡骨远侧骨折一般需要3个月的恢复。骨折的严重程度和患者的身体状况、骨折的严重程度以及术后患者的积极主动配合程度有关。骨折后，分为急性血肿炎症反应期、纤维骨痂形成期、骨性愈合期3个时期，桡骨远端骨折采用夹板或石膏固定，固定期为4-5周，取下外固定后，要逐渐增强腕关节伸屈和前臂功能的康复，使腕关节伸屈及前臂旋转功能恢复正常。桡骨远端骨折一般都是在2-3个月内恢复的。