问题分析：可以考虑膝部拉伤引起膝关节滑膜炎，也可能是肌肉韧带或者肌腱拉伤，建议去医院检查膝关节，确定病因。
指导建议：建议去医院检查确诊后再对症治疗，轻型可以理疗烤电减少活动，重型有手术指证可以关节镜下进行诊断和治疗。
一般情况下，站久了膝盖酸痛可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者出现站久了膝盖酸痛的症状，可以在医生指导下使用扶他林软膏、通路祛痛膏等药物进行治疗，来改善通路祛痛膏的症状。
2.日常护理：关节炎、滑膜炎等因素可能导致站久了膝盖酸痛，患者可以通过局部保暖、佩戴护膝、热敷膝盖等方式进行日常护理，来缓解站久了膝盖酸痛的症状。
站久了肩膀酸痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
站久了肩膀酸痛主要是因为姿势不正确。如果患者弯腰驼腰，那么脖子和肩周的软组织就会因为过度的压力而变得僵直，从而产生痛苦。这时要注意放松肩部的肌肉，对身体的康复是有好处的。患者平时要注意肩部保暖，尽量不要受寒劳累，可以通过按摩烤电等物理治疗或外用膏药等方式来改善症状，也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠片等药物进行治疗。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
若只有头痛无其他症状如高血压、发热、偏瘫、昏迷可试服一片止痛药；若头痛合并其他症状如偏瘫、血压高、昏迷千万不能吃止痛药需赶紧就医因为这意味着是脑内有问题引起头痛。反复出现头痛需及时就医。
