软骨损伤一般是不能够自行修复的。软骨细胞的增殖能力很低，几乎没有自我繁殖的能力，在受伤后无法利用自身的软骨细胞进行再生。对于局部的软骨损伤，可以通过外科治疗来促进软骨的恢复，例如在关节镜下进行显微骨折。软骨移植或软骨细胞移植治疗大范围的软骨损伤，全关节软骨完全剥落，采用人工关节置换或关节融合。
如果损伤较轻，肋软骨可以再生；如果损伤的程度较重，肋软骨不可以再生。
肋软骨具有一定的再生能力，如果损伤的程度比较轻，软骨细胞可以逐渐发生分裂、增殖，然后对局部损伤的部位进行填充，修复局部的肋软骨。但是如果损伤的程度较重，软骨细胞的活力可能会有所下降，此时可能会无法进行修复，不能再生，一般需要通过手术移植软骨，促进其恢复。
这种病目前还不能完全治愈，需要在日常饮食中补充维生素D，如果骨骼畸形严重，需要到当地医院进行手术治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯。对于症状减轻的软骨病，治疗是比较简单的，只需要在阳光下暴晒就可以了。适当增加动物肝脏、蛋黄等维生素D含量高的食物，适当增加户外活动时间。如果症状比较明显，需要在医生的指导下适当补充维生素D和钙剂，如果出现轻微畸形，一般可以通过正规的治疗来矫正，如果畸形比较明显，可以通过手术进行干预。
首先针对于食物来说，软骨的补充一定要多吃高蛋白质的食物，以及营养含量比较高的食物，并且需要保证食物的多样性，毕竟软骨的生成或者修复，是依靠身体当中多种因素共同作用下才能够达到的。
主要状况是胸部的疼痛，疼痛剧烈的可以向后背肩胛部或者上臂腋窝处放射。深呼吸咳嗽活动挺胸与疲劳后疼痛加剧。平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行肋软骨炎部位的热敷，以促进局部的血液循环，促进炎性水肿的消退和肋软骨炎的恢复。
妊娠3个月后如无明显临床异常症状、胎儿状况良好、孕妇无不适感、产前检查未见明显异常如胎盘位置偏低、胎盘前置状态、无腹痛、阴道出血和阴道炎等均可适量适度在双方取得共识情况下慎重同房，并注意控制同房的强度、范围和频度，从而避免因同房而产生不适感和流产现象。
中孕期较为安全，妊娠初期流产率较高，晚孕期同房易引起早产现象。
