美牙仪本身只是一种提供冷光的设备，真正使牙齿美白的是涂布在牙齿表面的过氧化氢凝胶，副作用并不大。百分三十浓度的过氧化氢本身是酸性的，如果牙龈没有被保护起来或者涂布不当，有可能发生灼伤，即使灼伤，一般一周左右就会痊愈。如果冷光照射时间一次性太久，超过了二十分钟，也有可能引起牙齿敏感或者脱矿，后期可以通过使用含氟牙膏逐渐恢复。
需要先清洗仪器，把仪器上的水分擦干净，然后再刷牙，在光子仪上均匀涂上凝胶，擦干牙齿，蓝色朝内，然后挤点凝胶在手指上或棉签上均匀涂抹在牙齿及牙根上，不要涂到牙龈上。
新生儿黄疸，照蓝光的时间要看新生儿的具体情况，如果是生理性的黄疸，不需要用到蓝光，生理性的黄疸过几天就会消失。如果是溶血性的黄疸，需要用放射蓝光进行治疗，具体的时间还要通过血液中的黄疸指数来判断，一般情况下，需要照射2-3天。
家长不要过于担心，在医生的指导下积极进行治疗即可，不必过于担心，以免造成心理压力。
通常来说，婴儿照蓝光1-3天左右。
一般光疗分为连续和间断照射，是否进行蓝光照射，还有照射方法的选择与照射时间，均需要根据婴儿的病情来确定，还需要定期监测黄疸的情况。而具体时间一般只需要照24-48个小时，但是如果是Rh溶血病或者是黄疸较重的ABO溶血，照光时间可能需要48-72小时，综上可知，婴儿照蓝光1-3天左右。
新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。本病有生理性和病理性之分。病理性黄疸必须进行蓝光照射治疗，药物可以加速胆红素的代谢，可以使用。
一般情况下，照蓝光可以用于新生儿高胆红素血症的治疗。蓝光可以直接作用于宝宝的皮肤，使宝宝皮肤表层的胆红素转变为水溶性的异构体，并排出体外。宝宝照蓝光后，可能会出现发热、大便增多、皮疹等症状，但这些症状通常都比较轻。在蓝光照射期间，如果家长满意遵医嘱将宝宝的眼睛和会阴部位用物品遮住，可能会损伤宝宝的眼睛和睾丸，给宝宝的身体带来不利的影响，影响宝宝的身体健康。