其实黑头本身就是不能挤压的，不挤压就不会造成局部的感染，就有利于黑头的去除，一般可以有去黑头的药物进行治疗，洗脸之后看用热毛巾热敷鼻子，等鼻子上的毛孔自然张开，然后再做鼻子的黑头清洁工作，之后一定要收缩毛孔，不仅可以彻底去除黑头，还有助于皮肤清洁。
皮肤出现这些黑头，一般是由于内分泌失调引起的，与激素分泌紊乱有关系的。这种疾病主要表现为毛孔阻塞，皮肤比较油，很容易出现痘痘。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用药物治疗。
首先，做好日常清洁工作，因为没有做好日常的清洁工作，才会导致脸上堆积了太多的垃圾，导致毛孔被堵塞住。所以，在平时的时候，一定要做好皮肤的清洁工作。另外，经常使用洁面仪，平时很多人在洗脸的时候都是直接用手来揉搓自己的脸，其实这样子是不能够去除脸上的黑头的，洁面仪来清理掉皮肤表层的一些黑头，使得整个脸看上去比较干净。
一般情况下，男孩子鼻子部位的黑头不要人为的挤压，可以先尝试外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等进行治疗，可以使鼻子黑头部位的毛孔疏通，毛囊开口角化松解，皮脂内容物排出，并且减少分泌油脂，对于男孩子的黑头有治疗作用。
另外，要注意鼻部的皮肤清洁，可以用洗面奶、果酸、水杨酸等进行化学剥脱治疗，能够疏通毛孔，去除黑头。也可以偶尔使用鼻贴或者鼻子黑头导出液，不要人为的挤压，否则可能会导致毛孔粗大。
黑头粉刺是由于内分泌代谢旺盛体内上火引起的。平时禁不宜辛辣口味刺激饮食及烟酒，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅，可以使用去油污洗面奶洗脸会有效果。平时要多注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡易消化为主，忌辛辣刺激性的食物，少油腻油炸类的食物规律，作息不要熬夜，局部可以涂抹维e软膏进行治疗，注意脸部卫生可以使用硫磺皂进行清洗。
