一般情况下，皮肤刷酸的原理是通过高浓度的酸来促进皮肤代谢，具体分析如下：
主要是通过使用高浓度的酸涂抹皮肤，可以有效促进皮肤代谢，促使皮肤表面的老化角质层脱落，减少皮肤表层的黑色素沉淀，从而达到治疗的作用，能够有效改善皮肤问题，比如痤疮。
建议求美者在刷酸后保持清淡饮食，还需要避免皮肤部位接触水分，多吃营养丰富的食物，有利于身体恢复。
刷酸后皮肤变黑可能是正常情况、未做好防晒等原因导致的，需要对症治疗。
1、正常情况：果酸对皮肤的刺激性反应，引起色素沉积，一般随着时间推移，皮肤会慢慢变白。
2、未做好防晒：刷酸以后，皮肤的角质层变薄，这种情况导致皮肤对于紫外线的抵抗力大大下降，如果不注重防晒，那么很容易导致皮肤发黑。患者可以采取激光治疗，通过激光的选择性光热作用于皮肤，照射到表皮和真皮层，使激光选择性作用于色素颗粒，然后将黑色素颗粒击碎，改善皮肤发黑的情况。
刷酸脸一般情况下是会脱皮的，属于正常的情况，需要做好皮肤的护理，避免过度刷酸。具体分析如下：
刷酸属于一种美容的方式，需要在面部涂抹高浓度的果酸，利用果酸的强酸性来刺激皮下肌肤，能够使堆积的角质层脱落，但是在角质层脱落时会引起皮肤正常脱皮，刷酸也能够清洁毛孔，来提高皮肤的新陈代谢能力，此时皮肤也会处于缺乏水分的状态，也是导致脱皮的原因。
刷酸脸脱皮应该加强皮肤的保养和防晒，以免脱皮更加严重，经过合理的调理，能够使皮肤恢复正常，也要做好补水保湿。
刷酸脸变油有可能是脸部补水不当、干性肌肤、内分泌失衡等原因，需要根据原因对症治疗。
1、补水不当：脸部刷单以后长时间缺乏水分和补水不到位情况下，可能会导致皮肤出现水油失衡，容易引起皮肤变油症状。一般可以通过清洁以后补水、敷面膜、注射玻尿酸等多种方法治疗。玻尿酸有滋润补水的功效，可以使皮肤变得更加细腻，缓解皮肤缺水。
2、干性肌肤：干性肌肤人群一般皮肤比较干燥，面部刷酸以后会导致皮肤有所流失，可能会使皮肤出现油脂分泌增多和引起变形。可以通过敷面膜、注射水光针等方法改善。水光针可以起到补水、保湿等作用，可以改善干性肌肤。
3、内分泌失衡：体内内分泌紊乱会导致体内激素出现异常，可能会使皮肤出现油脂腺分泌增多和引起面部刷酸后病。需要通过增量饮食、规律作息时间、光子嫩肤等方式修复。光子嫩肤产生的宽光谱彩光可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，使皮肤变得更加细腻、水润、光滑，缓解皮肤缺水和油腻。
刷酸有可能会造成皮肤出现过敏以及红血丝的危害。
1、过敏：刷酸是指在脸部涂抹超高浓度的水杨酸或者果酸，能够改善毛孔粗大以及油脂分泌太过旺盛的现象，同时可以去除老化的角质。如果刷酸过于频繁，可能会导致脸部出现发痒刺痛的过敏现象。
2、红血丝：过度的刷酸还有可能会造成脸部的毛细血管扩张，角质层越来越薄，容易造成脸上出现红血丝。
在生活中并不是每个人的皮肤都适合刷酸的，如果脸部属于油性皮肤，一般是比较适合刷酸的，但是如果脸部有红血丝，一般不适合刷酸，否则可能会导致脸上红血丝越来越严重。
运动一般能让皮肤变好，但是如果患者皮肤状态很差，效果可能不明显。
正常情况下，在运动时，体内的代谢会加快，还会消耗体内大量的热量。同时运动也会出汗，能改善皮肤的毛孔粗大，清除体内的废物。进而可以使皮肤变好，所以建议患者平时可以适当进行运动。但是如果患者的皮肤状态很差，出现皮肤粗糙、暗沉、痘痘等症状，单纯依靠跑步来改善皮肤，一般效果不是很好。建议可以到正规的医院通过注射水光针的方式来治疗，水光针注射后，皮肤的营养吸收和血液循环会加快，能够使皮肤加快新陈代谢，进而排除黑色素，可以让皮肤变得细腻、光滑。