植发一个月以后长得很细软一般是正常的，多数不必过于担心。在做完植发手术一个月的时候，毛囊基本上已经存活，因此会进入脱落期，一般需要1到3个月左右的时间，大多在三个月左右头发才会逐渐生长，而且也会出现头发越来越茂密的情况，一般在一年左右才能够呈现完美的植发效果。在刚刚植完头发的时候，头发可能会比较细软，一般是正常的。在植发过后也要注意加强营养，可以多吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，但要避免食用辛辣的食物。
植发一个月以后长得很细软一般是正常的情况，要及时做好头皮的保养措施。植发一般是从身体其他部位选取健康的毛囊，移植到脱发的部位，让毛囊在新的环境下继续生长，从而改善头发稀疏的现象，使头发变得茂密。在做完植发手术后，通常会出现一段时间的脱落期，所以会导致长出的头发变得特别细软，一般属于正常的现象，会随着时间逐渐的恢复正常。在恢复期间要多吃一些有营养的食物，及时给头皮补充营养，有助于头发更快长出。
一般植发后要9到12个月头发才能全长出来,植发一个月以后长得很细软是正常的。为了让新长出的头发比较浓密，建议多吃些含钙、铁丰富的食物,如乳制品、豆类、虾皮、蛋黄、蔬菜等食品,有充盈毛干的作用。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做植发。植发后经常食用含钙、镁、铜、铁、磷、钼及维生素丰富的蔬菜、水果,可加速黑色颗粒的合成,促进并保持毛囊生长黑发。
植发一个月以后长得很细软是正常现象，如果一直是又细又黄、缺少光泽的话,一般说明气不足,可以通过中药调理来补气。平时可以适当多吃些黑芝麻,能让头发长得更好。要有健康的饮食习惯,要有规律的作息时间,少吃生冷辛辣等有刺激的食物,少吃油炸类的油食品,少喝碳酸之类的饮料,多吃新鲜的蔬菜和水果。为了保证植发效果，建议选择专业的医美机构进行植发。平时的饮食要注意清淡，不能吃辛辣刺激性食物。
植发一个月头发一般可以长1厘米到2厘米左右，具体与个人体质以及护理有关。如果体质相对较好，并且平时护理比较到位，植发一个月后头发通常可以长2厘米左右，如果体质相对较差，同时不注重个人护理植发，一个月后头发可能长1厘米左右。植发是通过采取自身毛囊组织移植，实现发量增生。术后通常不会有排异反应，但需要注意保持头皮的清洁。
植发以后头发也有可能会再次脱落，具体情况因人而异。植发是从自己后枕部位提取健康毛囊组织，移植在没有毛发区域培植和生长，当毛囊成活后，会有新的毛发长出。植发只能改善脱发时的形态，若日后还是不注意良好的生活习惯和饮食，也可能会再次让毛囊损坏和脱落。术后要按照医生指导正确护理，调整良好生活习惯。
