瘦了皮肤松弛了可以通过热玛吉来进行治疗，也可以通过拉皮手术的方法来进行改善。热玛吉属于一种高射频能量，可以刺激皮下的胶原蛋白快速的生成，而且还能帮助皮肤的弹性纤维恢复，从而达到紧致皮肤的效果，应该改善皮肤松弛的症状。拉皮手术可以将局部多余的皮肤组织切除，也能在短时间内达到瘦身的效果。在治疗之后要控制好饮食，尽量避免暴饮暴食，尤其是在晚上睡觉前不要吃太多的食物。
变瘦皮肤松弛可复原，一般情况下需要通过医美的方式进行调理。在自身皮肤出现松弛以后，一般情况下需要通过拉皮手术进行调理，拉皮手术期间一般会对松弛的皮肤进行切除，并且也会对局部的皮肤进行缝合，从而可以使自身的皮肤处在紧致的状态。进行手术期间需要避免伤口部位出现细菌的感染，在手术以后要保持伤口部位的干燥卫生，穿宽松透气性好的衣服，对于自身的恢复能够起到促进的作用。
人瘦了皮肤松弛可以通过医美的方式进行改善，比如线雕手术或者是拉皮手术。线雕手术通常是采取可吸收的多种蛋白线植入在皮肤组织下，统一向上牵引，可以使松弛的皮肤得到改善，处于提拉紧致的现象。还可以进行拉皮手术，通常是在头皮部位或者是耳后进行小切口，将深层的筋膜层向上提升，并且将多余的脂肪以及松弛的皮肤进行切除，帮助皮肤紧致。需要做好局部的护理工作，多吃一些胶原蛋白的食物，增强皮肤的弹性。
瘦太快皮肤松弛可以通过运动的方法改善，比如仰卧起坐和练瑜伽以及俯卧撑等运动，症状都会得到改善。爱美人士出现这种情况，可能是皮肤的代谢跟不上脂肪代谢的速度导致，就会出现皮肤明显松弛和下垂的情况，甚至会显得整个皮肤变得特别的苍老，也可以在医生的指导下，通过拉皮手术的方法治疗。在平时生活中可以多吃一些胶原蛋白和维生素高的食物，可以遵医嘱穿塑身衣物，经常多做力量运动。
变瘦皮肤松弛一般能复原，但是皮肤松弛的程度不同所需要采取的方案不一样。如果引起局部皮肤松弛的症状，可以采取光子嫩肤或者注射玻尿酸的方式，使皮肤松弛的症状恢复到原来的样子，但是对于严重皮肤松弛的情况，可以采取手术切除的方式使皮肤复原，如果采取手术切除的方式，创伤面比较大，而且恢复的也比较慢。皮肤松弛复原期间一定要调整饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且还需要多喝水多运动。
与跑步、跳绳等运动相比，走路不仅更加舒适，而且关节扭伤、运动伤害的几率也会小很多，也可以瘦全身。走路时记得肩部要放松，目光平视远方，收紧小腹，就这样，健身、减肥的效果会大大超出你的想象。在水平坡度的走步机上以每小时4.5公里的速度慢走，热身少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，会增加热量。建议常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。合理饮食，不吃三高食品，加强体育运动。
