多囊卵巢综合症备孕期间日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
多囊卵巢备孕时需要注意的事项有一定要控制体重，通过控制饮食、锻炼身体等各种方法将体重控制在正常范围之内，比较有利于排卵，也有利于提高的卵子质量。要使用雌孕激素结合制剂。
多囊卵巢综合症需要首先明确诊断，是根据性激素六项水平以及B超的检查结果就可以明确。治疗上需要根据性激素六项最终的结果，再进行调整月经对症治疗，治疗上一般至少三到六个月，每天坚持吃药，不是几天就能看出效果的。如果正常，那么就可以备孕。这段时间需要多注意休息，饮食方面要全面多样化，避免偏食和挑食。多吃优质蛋白质的食物。
已经被确诊为多囊卵巢，首先要治疗的，首先就是要调理好月经，只有月经规律了，此阶段才能促进排卵，建议不要太过于担心，可以到医院找中医，开一些中药来调理，一下会比较好，另外的月经规律的时候可以到医院监测排卵，在排卵期同房怀孕的几率会比较大。
南瓜对多囊卵巢没有任何的妨碍，是可以吃的。多囊卵巢综合症多见于肥胖，出现月经紊乱、排卵稀少、闭经、不孕、多毛等症状。在饮食上要注意避免高热量高脂肪的食物，同时要注意管住嘴，迈开腿控制体重。可以多吃新鲜的蔬菜水果，避免蛋糕、肥肉、辛辣肥厚食物。
多囊卵巢通过运动有助于备孕。多囊卵巢综合症的女性朋友会因为排卵障碍导致不孕，多囊卵巢综合症病人在备孕时检测卵泡非常重要，较好选择B超监控排卵，采用阴道B超检测，是目前最为准确的排卵方法，能够预知排卵日期提升受孕时机。