熬姜水喝有什么功效

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我在来月经的时候出现了腹痛的情况,我听朋友说熬姜水喝可以缓解,熬姜水喝有什么功效?
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丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院中医科 三级甲等
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关...
熬姜水喝具有暖宫和驱寒的功效,可以缓解痛经的症状。
熬姜水的时候一定要用小火慢熬,把姜味熬出来以后,可以适当的放一些红糖,在喝的时候不会出现辛辣感,并且还有补血的作用。在月经期间如果出现了腹痛的情况,通常是宫寒引起的,还有可能是痛经的原因造成的。
在月经期间应注意外阴的卫生清洁,每隔两个小时更换一次卫生棉,可以减少外阴细菌滋生。
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