病人平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。不宜过多甜食和辛辣口味、刺激性食品。
微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,但对正常肝细胞无明显影响。补硒是预防肝癌和肝病的有效措施。人体对硒的储存能力较弱,需要经常食用含硒量高的食物才能获得足够的硒。蘑菇是硒的良好来源。蘑菇中含有的硒元素,数量多,容易被人体吸收,应多吃一些。
肝脏是人体的重要器官,在得了肝病以后,饮食上要注意,平时多吃一些苹果、枸杞以及胡萝卜。黑芝麻也是有补肝肾的作用,平时可以多吃一些。所以在平时的生活中,要以清淡为主,不吃辛辣口味刺激的食物更不要饮酒。
肝病患者进食需注意以下几方面:
1、新鲜、无防腐剂、高维生素的蔬菜;
2、肝病是一种需要大量营养的疾病,特别是到了晚期肝硬化的时候,蛋白质含量比较低,要多吃一些高蛋白质的食物;
3、调理免疫力的食物应避免自身免疫性疾病;
4、肝病后期食道静脉曲张,要避免吃花生、烙饼、炸鱼等硬质的食物,以免引起食管胃底静脉曲张破裂出血。
肝病最怕吃动物肝脏。许多肝病都会存在这样一个误区:吃动物肝能“补”,好处多。事实上,这是一个错误的观念,虽然肝脏是代谢和解毒的重要器官。但是,动物肝脏并不能完全的将毒素排出,其余保留的毒素对人体的伤害是极大的。另外,动物肝脏含有铜金属元素,而肝病无法协调体内铜离子,吃多了容易造成肝脏贫血。