平时不注意保暖或是吃太多生冷食物，会导致腹部血液运动减慢，有血块瘀阻。对怀孕是不利的。所以平时一定要注意保暖。少吃辛辣生冷寒凉之物，保持心情舒畅，适当运动，有助于身体健康。
如果你想怀孕，可以在你没有怀孕之前去当地妇科医院检查一下，看看你有没有疾病。男性也可以去医院检查精子的存活率。这件事不急，顺其自然吧。在工作日应该注意适当的休息，过正常的生活，不要熬夜，多吃蔬菜和水果，多喝水和放松。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
一般情况下，在女性的安全期期间同房不易怀孕。
通常情况下，对于月经周期规律的女性，一个是在月经完全干净的前7天，另一个是在下一次月经来潮的前8天，这两个时间段内进行性生活，怀孕的机率比较低，想要怀孕时一定要在排卵期进行同房。
建议患者孕后注意养成良好的生活习惯、并且注意休息同时保持饮食清淡、不吃辛辣、刺激性食物。
女性属于寒性体质会影响正常怀孕的，因为寒性的体质，往往会导致宫寒，引起排卵不正常，只要身体调理好了，有正常的排卵，就应该会顺利怀孕的。打算备孕可以找中医号脉，吃中药来调理一下，定期监测一下卵泡的发育情况。
流产之后怀孕不容易，很有可能是因为你输卵管堵塞引起的，也有可能是因为你内分泌有异常引起的，一个是输卵管堵塞，一个是内分泌失调，可以到生殖中心去检查一下，然后再解决问题就可以了。
在医学上，有三种体质的妇女不容易受孕：
1、阳虚证：有宫寒的妇女，会有腰背部发凉、手足冰冷、怕冷、月经推迟、量少、颜色暗、大便稀疏等。宫寒妇女的黄体素偏少，容易造成胎儿畸形及流产；
2、肝郁气郁证：性情消沉或性情暴戾的妇女，经常感到乳房胀痛、两胁胀痛、月经不规律、有血块、有头疼、粉刺等症状。可以采取自我压力、放松心态、多做锻炼、多喝玫瑰花、佛手片等；
3、痰湿证：体质偏胖的妇女，应注意饮食，节食，运动减肥。