备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
女性怀孕可以通过以下方法来保养：
女性在怀孕后会因为体内的雌孕激素的增高、孕期身体免疫力下降等原因，就会出现各种身体不适的症状，所以孕妇就可以通过保持合理的饮食习惯，多吃鸡蛋、孕妇奶粉等具有高蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果，并进行适当的活动，按时去往医院进行产检等方法，能够有效的对出现的不适症状进行保养。
女性属于寒性体质会影响正常怀孕的，因为寒性的体质，往往会导致宫寒，引起排卵不正常，只要身体调理好了，有正常的排卵，就应该会顺利怀孕的。打算备孕可以找中医号脉，吃中药来调理一下，定期监测一下卵泡的发育情况。
一般情况下，怀孕和姿势可能有一定的关系，具体内容如下：
由于采取的姿势不同，精子进入女性体内的情况也可能会受到一定的影响，可能会对女性怀孕产生一定的作用。但是，这种作用并不是必然的、直接的联系，女性怀孕的几率与精子的质量比较相关。如果精子质量好，精子就能顺利地穿过障碍，进入宫颈管、宫腔、输卵管，最后在输卵管的壶腹部和卵子会合，最后在宫腔中找到一个新的位置，就能顺利地着床，使女性怀孕。
失眠和怀孕有关系。
因为它影响怀孕后体内的血液，比如怀孕期间，可能会引起孕妇气血不足的症状，比如心悸、乏力、失眠等。怀孕期间，心理负担可能加重或心情不舒服，也可能导致肝气郁结或肝火过旺。这种情况下，也可能出现失眠。在怀孕过程中，还可能出现心火旺盛，肾阴不足，即心肾不相通的情况。如果心肾不相通，也可能出现失眠。
在医学上，有三种体质的妇女不容易受孕：
1、阳虚证：有宫寒的妇女，会有腰背部发凉、手足冰冷、怕冷、月经推迟、量少、颜色暗、大便稀疏等。宫寒妇女的黄体素偏少，容易造成胎儿畸形及流产；
2、肝郁气郁证：性情消沉或性情暴戾的妇女，经常感到乳房胀痛、两胁胀痛、月经不规律、有血块、有头疼、粉刺等症状。可以采取自我压力、放松心态、多做锻炼、多喝玫瑰花、佛手片等；
3、痰湿证：体质偏胖的妇女，应注意饮食，节食，运动减肥。
