手指骨折后手指功能可以采用以下方式进行锻炼:
手术中固定骨折相对稳定情况下,患者可以进行冰敷来缓解疼痛,也就是可以进行骨相邻指间关节的被动运动,避免出现关节的僵直和粘连。到第三周左右,患者可以积极地进行手掌指关节的运动,用手掌的指节作为轴线进行屈伸运动。约6周后,手指可自主运动,但手指不能进行负重运动。
与骨折以后长时间的固定和限制活动导致的粘连和瘢痕有关,这首先可以用热水浸泡,多做热敷按摩,同时要加强活动锻炼,自己要主动地做手指的伸屈动作,也可以用另一只手被动地帮助活动,这样能够松解粘连,促进恢复。
与骨折以后长时间的固定和限制活动导致的粘连和瘢痕有关,这首先可以用热水浸泡,多做热敷按摩,同时要加强活动锻炼,自己要主动地做手指的伸屈动作,也可以用另一只手被动地帮助活动,这样能够松解粘连,促进恢复。
手指出现了骨折,做完手术,一个月以后就基本上能够愈合,如果没有做手术只是做外固定,用的是石膏,一个月左右可以拆除石膏,两个月以后基本上也能好。期间都一直会有点肿,没有关系,多用热水泡一泡,多锻炼,慢慢就会好。大多数人在两个月以后都不会出现水肿。
手指骨折时,禁止吸烟。
由于烟草中含有大量的有害物质,比如尼古丁,这些都会抑制骨痂的生长,骨痂是在骨折端愈合过程中新长出来的,骨痂要慢慢长出来,才能慢慢愈合,如果骨痂的生长受到影响,那么骨痂的愈合速度就会慢下来,从而造成手指骨折端骨不连,甚至是畸形愈合。手指骨折后不仅要戒烟,还要戒酒,同时患者要减少手指的活动量,并适量吃营养丰富的食物,如鸡蛋、鱼肉等。