甲型流感严重。
甲型流感和乙型流感最大的区别就在于，甲型流感严重时会引起大流行甚至是世界大流行。并且甲型流感病毒除了能感染人以外，还可以感染禽类和多种动物，而乙型流感目前还只有人类才会受到感染。因此，甲型流感流行的范围更广，可以在人类和动物之间的传播。而乙型流感病毒主要在人群中传播，并不会像甲流那样引起世界性的大流行。
建议去医院呼吸内科检查治疗，平时注意保持室内通风，饮食要以清淡为主，多喝水，多吃水果蔬菜，多运动。
甲型流感与乙型流感都具有传染性大、病情发展快的特点，严重程度一样。
流感病毒分为甲型流感、乙型流感、丙型流感三种。在治疗上方法各不相同。甲型流感的治疗，一般治疗以休息，多饮水，密切观察病情的变化。对高热病，可给予退热的治疗、抗病毒治疗。而乙型流感，一般对症治疗，卧床休息，多给予流质和半流质的饮食，补充维生素。甲型流感和乙型流感都是由于流感病毒所引起的，只是病毒的种类不同，治疗的方法都是服用抗病毒的药物进行治疗，所以严重程度是不能够确定的。
建议患流感后应尽早就医，适当隔离，以减少传播，并应尽避免集中就诊，最好戴口罩，口罩要求用七层纱布制成，并每日换洗。
甲型流感的治疗，一般治疗以休息，多饮水，密切观察病情的变化，对高热病，可给予退热的治疗、抗病毒治疗，而乙型流感，一般对症治疗，卧床休息，多给予流质和半流质的饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或者是温盐水漱口，保持口鼻的清洁，全身症状明显时要进行抗感染治疗。
乙型流感一般是由乙型流感病毒所引起的，患者伴有发烧和全身酸痛的病症，能会发烧到39度或者40度，严重威胁着患者的生命健康，乙型流感是一种非常厉害的呼吸道传染病，会出现发烧和起病急的状况，病情通常持续3到5天，病情会经常反复，应该口服退烧药进行降温，并且要时刻观察患者精神情况，如果退烧之后精神良好，说明病情已经减轻，如果出现头痛呕吐的症状，要尽快到医院就医，以免病情加重。
乙型流感有突然恶寒发高烧，体温常常高达39度以上，还伴有肌肉酸痛以及头痛，全身乏力，没有食欲等全身症状，可以伴有流鼻涕，咽喉疼痛以及咳嗽的比较轻的上呼吸道症状。
乙型流感最主要的还是预防为主的治疗理念。发病时首选一般治疗方法，所谓一般治疗主要是休息、多饮水、给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，全身症状明显时予抗感染治疗。另外还可以使用药物治疗，目前金刚烷胺，该药为M2离子阻断剂，可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病毒复制，另一方面会提升身体机能，增强免疫力。