通常情况下，肩周炎引起的膀子疼，患者可以通过制动治疗、局部热敷、针灸治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1、制动治疗，患者减少活动，注意休息。2、局部热敷，促进血液循环，缓解疼痛。3、针灸治疗，可以用肩部、肩部、肩部、肩部、臂部、曲池、外关、条口透入承山，针刺后提插捻转有酸麻胀困之感，接电针可用密度波刺激20分钟，同时用 TDP照射，一天一次，15次为一疗程。第四，以上治疗完成后，可使用活血化瘀、通络止痛、祛风散寒除湿等膏药，一天换一次。
肩周炎引起的胳膊疼，手麻可以通过摇鞭训练和单杠悬吊训练来恢复肩关节活动范围，避免粘连带撕裂。训练前30分钟服用氨酚待因片或塞来昔布可以缓解疼痛。也可以是肩关节内注射复方倍他米松注射液，同时配合肩关节手法松解粘连带，可以缓解手臂疼痛和手麻的症状。需注意的是，使用药物时通常需要在医生指导下进行，避免出现不良反应。
肩周炎导致手臂疼痛，可以采取以下办法进行缓解。
一、以健侧拇指、手掌从上向下按压患侧肩关节前外侧，时间一到2分钟。如果疼痛较剧，可重复几次。位于局部痛点，可用大拇指点压一会儿。这样做可使关节活动灵活自如，疼痛减轻或消失，同时也会促进血液循环，加速新陈代谢，增强机体免疫力。
二、以建健侧手二指和四指指腹，按压肩关节后部各区域，两分钟后，按摩时发现局部痛点，可以用手指点压一会儿。如果没有明显疼痛或感觉不舒服，可再重复几次。
三、使用健侧拇指及和指，以及运动揉患侧上肢上臂肌肉，从下往上揉到肩膀，时间一到2分钟。
感冒不会引起肩周炎。感冒并不会导致肩周炎。感冒后会出现发热、流鼻涕、打喷嚏、肌肉疼痛、肩膀肌肉疼痛等症状，从而造成全身肌肉酸痛。但是，这并不是因为肩周炎。肩周炎是一种由过度劳累、受风寒刺激而引起的肩周炎。如果患上了感冒，可以服用一些抗病毒清热解毒的药物。肩周炎可以通过针灸、按摩、烤电等方式进行治疗。
肩周炎通常有年纪增长、颈椎病变、肩关节受损、受寒引起。
第一，年纪增长。年纪越大就越容易出现肩周炎，尤其是50岁以上的人很有可能会出现这种情况。
第二，颈椎病变。如果颈椎存在退行性病变，比如颈椎病，就有可能导致肩周炎的发生。
第三，肩关节受损。在肩关节骨折、脱位等因素的影响下，可能导致患者患有肩周炎。
第四，肩关节受寒。如果患者的肩膀受到了寒风的影响，可能使肩关节受累，进而出现肩周炎。
引起肩周炎的原因比较复杂，主要为肩部损伤，也可能与肩外因素有关。
具体情况如下：1、肩关节的慢性损伤：肩关节长期外展、伏案工作等，造成肩关节囊和肩袖损伤，引起炎性病变；2、年龄老化：肌腱、关节囊等软组织缺血、退变；3、解剖学因素：关节骨质增生、钩状肩峰等特殊结构，造成关节囊损伤，引起病变；4、继发因素：糖尿病、手术、关节长期制动等造成炎性病灶，最终造成肩关节病变。
肩周炎患者建议饮食上要忌食寒凉之物，例如绿豆，黄瓜，冬瓜等。忌食肥腻食品，例如肥肉，奶油，油炸食品等，多吃新鲜蔬菜、水果即可。还要避免长时间伏案工作，避免手提重物，不要着凉。
